![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
我が家では災害時に備えて
水や防災グッズを準備してあるのですが、
何かが起きて、いざ逃げる!と
なった時、
結局わんこ2匹だけ抱えて
逃げちゃいそう~![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ちゃんと頭の中で
シュミレーションして、
防災グッズを再度見直ししとこう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
本日の体重!
昨日比0.2kg減
本日の食事メニュー♪
朝御飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240809/08/agnesdigital59/9a/20/j/o1080079015472654080.jpg?caw=800)
・切り干し大根
・納豆ごはん
・梨
昼御飯
・てりやきチキン
・カンパーニュ2切れ+バター少量
間食
(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240809/21/agnesdigital59/67/cc/j/o1080081015472889936.jpg?caw=800)
これ、味がいまいちだったわ
夜御飯
・焼き厚揚げ
・豚肉生姜焼き
実家から謎に送られてきた
大量の豚肉生姜焼きキット!!
やっと食べ終わった〜
配偶者が
いっぱい食べてくれたので
助かりました♪
間食2
・カフェインレスのカフェオレ
本日のあすけんさん♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240809/21/agnesdigital59/e4/2c/p/o1080054615472889944.png?caw=800)
(;´∀`)
まぁ、、こんなもんよね。
(;´∀`)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240809/21/agnesdigital59/bf/47/p/o1080060115472889949.png?caw=800)
(;´∀`)
最近配偶者が遠出して
廃墟に行きたいと言い出してます。
私は遠出ならば、
帯広の六花亭本店の喫茶室とか
インデアンカレーとかを
食べに行きたいんだけどね。
一番は桑園に一人で行きたい!と
何度も言ってるんだけどなぁ。
(笑)