最近、新しいこと、してますか？
新しいことに向き合うと
上手くいかなくて残念な自分がいたり
慣れない自分にガッカリしたり
普段見えていな自分に出会いますよね。
今日はそんな
”新しいことに向きあった時に大切なこと”
気づきを3つ書いてみようと思います。
大切だと思うこと一つ目は、
①慣れない自分に慣れること
⇨同じ環境にいたり
同じことを続けている時に感じない
”慣れないこと”への違和感
焦りだったり、落ち着かなさだっtり
”慣れない”ことから生まれる感情は
人それぞれあると思いますが、
新しいことがうまく出来ないのは当然
そんな”慣れない自分に慣れること”
大切だな、と感じました
そして、次に
②慣れていく過程を把握しておくこと
⇨慣れていく過程はどうだったのか
これを把握しておくと
次にまた新しいことに向き合うとき
参考になるのでは、と思うのです。
まず、本を数冊読んでみる？
動画をいくつか観てみる？
人に話を聞く？
ひたすらメモる？
どんな家庭で慣れていったのか
把握しておくと
次なる挑戦の時にも役立つかもしれません。
そして３つ目
③新しいことにどんどん挑戦する
⇨①の慣れてないことに慣れる
と重なる部分もありますが
新しいことをすると
自分はこんな気持ちになる
と把握した上で、
新しいことに挑戦したり
新しい環境に身を置いたり
新しいことに向き合うこと
そのものを繰り返していくことで
慣れない違和感も
慣れていく過程の把握も
積み重なって経験値が増していく
そうすると
新しいことに挑戦するハードルが下がり
また新しいことに向き合える
そんな循環が生まれるのでは、と思います。
私自身、新しいことへのハードルが高く
同じ環境を続けがちなのですが
慣れないことに慣れながら
その過程を把握して
どんどん新しいことに挑戦していきたい
と思っています！！
今まさに新しいことに向き合われてる方
これから新しいことを始めようとされてる方
そこからの刺激や気づきが
成長に繋がると信じています
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
ごきげんな一日になりますように🍀
