■デイリースクラム

◆昨日やったこと

3/23から、2.8kg減らした

少し筋トレをした

◆今日やること

3/23から3.5kg減らす!

◆課題

運動がもう少し必要!

 

■進捗状況

◆完了

  • なし

◆進行中

  • 3/23から、3.0kg減らす

◆TO DO(やるべきこと)

  • 3/23から、4.0kg減らす

  • 3/23から、4.5kg減らす

  • 3/23から、5.0kg減らす

  • 3/23から、5.5kg減らす

  • 3/23から、6.0kg減らす

  • 3/23から、6.5kg減らす

  • 3/23から、7.0kg減らす