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• 月曜日の夕ご飯とお買い物　ツナ缶とゴーヤの卵とじ　サラダチキンときゅうりの梅ポン和え
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  日曜日の夕ご飯とお買い物 　ミールキットのカレイと彩り野菜の甘酢餡かけ
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  お墓参りと初盆
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  日曜日の夕ご飯とお買い物　　さば水煮缶の梅煮
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• 月曜日の夕ご飯とお買い物　　オクラとベーコンの卵炒め　きゅうりとツナの塩こんぶ和え
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• 土用の丑の日の夕ご飯　鰻飯と天ぷらうどん　レンジで簡単 お吸い物の素で茶碗蒸し
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  日曜日の夕ご飯とお買い物　ミールキットの天然えびと揚げなすのチリソース
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  休日の買い物と夕ご飯　豚肉とオクラ、舞茸の焼肉のタレ炒め
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  日曜日の夕ご飯　ミールキットのだし香る白身魚のしんじょと彩野菜のカニ風味あんかけ
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  日曜日の夕ご飯とお買い物　肉じゃが
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  日曜日の夕ご飯とお買い物　無農薬の野菜

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