心の声を聴く！

「どうするべきか？」
「どの方向に進もうか？」

自分の中で迷いが生じた時は、じっと自分の心の声を聴いてください。

大事なことは、「他の人にどう思われるか」ではありません。
「自分がどうしたいか」です。

「自分はどうしたいか」
じっと自分の心の声を聴いてあげてください。

そして、心の声の通りにすればいいのです。

「他の人に嫌われるかもしれない」
などの思いが強くなって、本当に自分がやるべきことをやらなかった時（心の声に従わなかった時）、自分と本当の自分が対立することとなり、苦しみが生まれてしまうのです。

無意識に行動している時は、心の声に従っている時です。
ですから、苦しみは生まれません。

それが自然体です。

「自然体に勝るものはない」