癒やすアロマより
使えるアロマ
全米一面白くて分かりやすい
実践アロマセラピー主宰
LA在住19年目
愉快でゴキゲンなアロマ師
野村アサミです
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先日書いたアロマなQ&Aでは
日本とアメリカどちらの国、
しかもネットで買える3本
（だけど本当は1本）のオススメ精油をご紹介しました
となると、次に出てくる悩みは
「どのエッセンシャルオイルを買えば良いの？」
ですよね^_^
ネットで精油を買う際の
一番のネックって
「香りが嗅げない」
です
これ致命的ですよね
そうなんですよ
精油をネットで買う人（買える人）って
すでにその香りを
知っているからこそ買えるんです
香りが分からない精油を買うのって
ギャンブルですよねー
失敗したくはないもんねー
というわけで
あくまで独断にはなりますが
ワタシがオススメする
まず最初に揃えておきたい精油をご紹介します！
思いついたままなので順不同で行きます！
1：ラベンダー
もう言わずもがなですね
なにげに香りが嫌いな方も多いですが
それでも持っていて損はないと思う
（嫌いな方向けのオススメのブレンド方法もあるから
香りが苦手な方は気軽に聞いてねーっ）
2：ティートゥリー
こちらもとりあえず持っておいて！のやつ
空気をキレイにしてくれるし
急な怪我の時にもチョチョッと使えちゃう
お子さんがいる家庭だったらぜひ1本の精油です
3：オレンジ
実はちょっと苦手な香り
（甘みが強すぎるんだよねー）
なので、シングルユースというよりは
ブレンドをして（精油同士を混ぜるってこと）楽しんでます
ワタシは苦手だけど
お子さん受けは非常に高いので
小学4年生より下のお子さんがいるならぜひ1本
（小4以下というのは独断です^_^）
4：ペパーミント
暑くなってくるととにかく重宝しますねー
部屋中にスプレーするだけで清涼感が生まれるよ
（肌には付けないようにしてね）
あと車酔いしがちな方にも
スプレーとして携帯するのをオススメしてます
5：ゼラニウム
THE・バランス！な精油
女子が悩むであろう三大バランス
「ホルモンバランス」
「ココロのバランス」
「皮脂のバランス」
それぞれのバランスにアプローチができる
とても珍しく貴重な精油です
この香りが好き！って方は
もれなくどれかのバランスが傾いてる可能性大！
（といった風に自己診断もできちゃうスグレモノ！）
6：ベルガモット
「香りが好き」で言うなら、myトップ3に入るくらい
大好きな香りです
ココロが疲れた時に嗅ぐと
とっても安らぎますよ
柑橘系の精油の中ではビターな香りの奥に
優しいママンのぬくもりを感じる、そんな精油です
7：ユーカリ
逆にあまり好きではない香り
なんだけど、効能的に見るとやっぱり
1本持っておいた方が良いよね、とは思うんです
（鼻炎周りの症状には抜群だから）
なにとブレンドしても、必ずどこかでユーカリの存在が感じてしまい
承認欲求の強い精油だなーっていつも思ってますｗ
8：ユーカリレモン
逆にこっちは好きな香りです
蚊のシーズンには必須な精油
と言いながら、筋肉疲労なんかにも良くって
アッチにもコッチにも気が利いちゃう
六本木で名を馳せたスーパーキャバ嬢！
という命名をしてみました
（ナンノコッチャ）
9：サイプレス
初のウッディ系の香りです
シングルユースでも良いし、ブレンドするとこれまた
どんな精油ともバッチリ合っちゃう
ポテンシャル高めな精油です
森林浴効果で、お家にいながら森ガール♡
10：フランキンセンス
ワタシとアロマの出会いに
なくてはならないこの精油
この香りを嗅いで
アロマ沼にドップリ浸かりました
思い出が深すぎて、逆にあまり使えませんｗ
11：リトセア（メイチャン）
次女の名前と同じこちらの精油は
ウチの子ども達も大好きな香りです
柑橘っぽいのに実は柑橘じゃなくって
見た目そんなでもないのに、実はめっちゃいい人じゃん！
ギャップ萌えの代表格がこのリトセア（メイチャン）になります
（どんな例えよ）
とまぁ
そこそこの数の精油を紹介しましたねー
もっと絞りたかったんだけど
無理でしたーーー涙
しかも、紹介した精油の評価は
めちゃくちゃワタシの主観です
てか主観しかありません！！！！！
参考になったら嬉しいです♡
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