春到来ですね。
皆様、体にいいこと何かされていますか
せっかく暖かくなってきたので、この際、思いきり体を動かしてみましょう。
春はセンバツならぬ 春は青空タイチから。
今年も
英賀保文化教室で太極拳を指導されるタケモトセイウン先生が、
姫路城が見える家老屋敷跡にて「青空タイチ2017春」を開催されます。
こんな感じです。
近頃、体が鈍っていると感じている そこの貴方。
ぜひ青空タイチを体験してみませんか。 参加も無料です。
詳細は以下 ↓
日時 3月20日(月・祝)9時〜正午
※途中参加途中離脱自由
場所 姫路家老屋敷跡公園
参加費:無料
参加資格 誰でも参加OK
持ち物: 水分補給のための飲み物
※日焼け対策は各自で
※雨天中止(天候が微妙な場合の決行or中止連絡はFBなどで)
セイウン先生のFBはコチラ↓
仕事や私生活で
多忙に追われている人は、ついつい体を動かすことがおろそかになっています。
かといって、
教室やスポーツジムに通うほどの時間もお金の余裕もない、
そういう人には最適なイベントです。
「太極拳」とはどんなものか
どう体にいいのか
お子様からお年寄りまで、参加者の年齢は問いません。
お時間の許せる方は、この際ぜひ体験してみて下さい。
今後の体力づくりのヒントがきっと見つかるはずです。
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私、教室と関係のない仕事の話は、あまり書かないようにしているのですが、
本日(18日)は、某雑誌の取材&撮影会でして、なんと私がモデルとして登場することになりました。
私、撮影される側になるのは初めてなので、つい楽しくて、こんな所に書き込んでしまいました。
掲載されたらコッソリご報告するかもです……。