今年初

ウォーキングに行ってきました❤

１０月末から、お仕事の都合でウォーキングもままならない状況が続き、やっと終わったと思えば雪❄️ヽ(´o｀；
雪国のウォーキングは、期間が限られますから、ヨーガを始めたのでした～


ヨーガも続けておりますが、ウォーキングにはまた違う魅力が

そんな訳で、雪が積もってないのをいいことに、雪降る中、ウォーキングに行ってきました❤



顔はびっくりする程、冷え冷えですが、身体はポカポカです！
ウォーキングって、ジョギングと一緒で脳内に快楽物質が出るんですよね…確か。
気持ち良くなってくるの。段々と。

身体には良いわ、気持ち良いわで最高だね



今年は、更に体重減！
健康的に過ごす！が目標の一つデス！









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午年

元日から美味しいお店に出会えて、何だが良い1年になりそうな気がしている私デス。

サラダとスープ、手作りパン、そして飲み物がついて、１２８０円❤
お得感満載❤

飲み物は、コーヒー、紅茶以外にも、ソーダ水とかウーロン茶とか色んなものから選べるのが、嬉しいお店でした。




メインイベントも無事に終え、美味しいランチもいただいて、予約していたセール品もピックアップでき、忙しく動いたお元日でしたが、一回り以上下の従姉妹の成長を目の当たりにでき、とても良い新年を迎えられました！




今年一年、頑張るぞ⤴︎


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お誕生日

昨日は、お友だちのお誕生日でした！
話だけ～とか、チラリとは会ったりしてたけど、ご飯まで食べれたのは、久々だったな。

昨日のランチは、タコライス❤
ボリューミーでお味もよろしかったですわ


年末、ふらふら出かけられちゃう身分が、ちょっぴり残念だけど（笑）
一昨日も友だちと忘年会ができたし、良しとしますか…💨



さて、ゆっくり過ごすつもりだった、夢の９連休。
全然ゆっくりできなさそう(°_°)だけど、その環境にも感謝だね。



置かれた環境で感謝して過ごす…
これって大事な事だよね。
来年も充実した1年にできるよう、日々精進！！だな(o^^o)



皆様、よいお年を～^_－☆

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