おはようございます。
今日は・・・とてもとても不思議な朝です。
私は2年以上、心のメンテナンスのため
定期的に自分自身と向き合う
心のセッションを受けるようにしているのですが、
昨日は。
本当に本当に、これまでで一番、
心の深いところまでえぐり取られるような。
そんな深い深い、2時間を過ごしました。
今も、頭がグラグラします。笑
これまでに味わったことのない感覚です。
昨日の夜は、小さい頃の記憶が一気に蘇ってきました。
そして涙も溢れてきて止まりませんでした。
妹が羨ましい
周りのあの子が羨ましい
母への、父への苛立ち
友人への苛立ち
一番でいなくちゃ
いい子でいなくちゃ
何で私を見てくれないの
褒めてくれないの
食べて、痩せて、吐いて
食べて、痩せて、吐いて
もうどうしようも動けなくて
じわじわと迫り来る恐怖
その癖誰にも心開けなくて
思ってないくせに
言葉では違うことを言ったりして
作り笑顔して
本当はもっともっと
声をかけてほしかった
助けてほしかった
認めてほしかった
何故、私はあの時あんな気持ちを感じていた？
そして・・・私は一体、何故こころキッチンを始めた？？
今起きていることは全て自分の責任
他人とは自分自身の心の投影
この言葉の意味が、
今までわかっていたようで、
私、本当はわかっていなかったのかもしれません。
そしてやっと今、わかり始めた。
そんな腑に落ちた感覚がある。
ああ心とはなんて奥深きものなのだろう。
そして心を深める、
そんな仕事と大切な人たちに出会えていることを
本当に本当に幸せに思うよ。
自分と向き合うことは一生。
心と向き合うことは一生。
きっと、まだまだ新しい自分に出会えるね。
何をするかではなく、
自分がどう在りたいか
ああもう、それだけなのだなあ。
深い、深い、朝です。
視点を高く上げて。
愛と感謝を忘れず、今日も笑顔で進みましょう。
それでは本日も美味しく心温まる1日を！
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