ゾクゾクする。人はこうして、夢を叶える。 | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

2月25日(土)20:00 季節のこころレシピ vol.5

「水菜とスモークサーモンのサラダ&塩麹マスタードドレッシング」

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(過去レシピもすぐにご覧いただけます)

 

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こんばんは、食べることに縛られた心を解放する
週末料理教室こころキッチン主宰 こころキッチンプランナーさかみです。
 
最近、食と心のサポート講座ホリスティック・キッチンリトリート
生徒様の変化がものすごくって。
 
なんだか一人、ゾクゾクしています。笑
 
 
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*CASE1

 

「いつか叶ったらいいな」そうぼんやり思っていた夢を、

 講座に来て言葉ににしたことで一気にイメージが湧き、

 即情報収集→諸々手配→8月には海外へ!

 

 

*CASE2

 

「今年結婚する!」そう心に決めると、急に男性と接する機会が増え、

  スポーツクラブの素敵な先生とも楽しく話せるように!

 

 

*CASE3

 

<BEFORE>

「人からよく見られたい」「自分を信用できない」

 ↓

<AFTER> 

「私は私の色のままで勝負したい」

「私という人間は一人しかいないんだ」

 

自分に対する”信頼”の大きな変化。  

 

 

*CASE4

 

<BEFORE>

「もうどう生きたらいいかわからない」

「今まで2~3時間人といることも苦痛だったのに」

 ↓

<AFTER>

「こころキッチンではありのままの私で居られる」

「ありのままの私を自然に感じてくれる仲間がいる」

 

発する言葉が全く違うものに。

 

  

この期間、たった2週間〜1ヶ月。

 

 

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(生徒様には日々感情の振り返り日記を提出してもらっています。
ご紹介したい日記がありすぎて追い付かない・・!)
 
 

ああもうゾクゾクするなあ。

こうして人は、変化し、夢を叶えていくんだな。

 

 

心が変われば、全てが変わる。

そしてその心を支える、日々のお食事。 

 

こころキッチンはあなたの”心”を育てる料理教室。

あなたが”あなたのままで”いていい場所。

 

 

これからも一人一人の人生を、全力で応援していくよー!!

 
 
 

 

【お知らせ】

 

3月8日(水)19:00-21:00に"自分の軸"の作り方やビジョンの描き方含めた、

少人数の週末起業セミナーを開催します。

 

※食・料理を仕事にしたい方が対象のセミナーです。

※3月以降〜今年夏頃までは、週末起業・ビジネス系のセミナー開催予定はございません。

 

ご興味がある方は是非メルマガよりご確認ください。

 

 

 

>3月各種レッスン・イベント

 

各回満席・残席わずかとなりました、

詳細はこちらからご確認いただけます。

 

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