何も恥じる必要なんてないんだ

こんばんは、食べることに縛られた心を解放する

週末料理教室こころキッチン主宰 こころキッチンプランナーのさかみです。

"障害"かあ。

確かに障害、だったのかな。

1人で過食して鬱々と過ごしていたあの時間、お金、エネルギー。

あれらを恋愛や仕事や遊びや、

その他のことに充てることができたら

もっともっと違う人生が待っていたのかもしれないけど。

何度自分を辞めたいと思ったか、

次の日が来るのが怖いと思ったか、

誰にも会いたくない消えてしまいたいと思ったか、

もうわからないけど。

でも・・・

それでもそんな私も私だった。

そんな中にも、確かに幸せだって感じてた。

その時なりに、自分を精一杯生きてきた。

そして全てが今に繋がっている。

だから、そんな日々をやっぱり「障害」という一言で片付けたくなんてない。

今は、週末起業を始めたりこころキッチンも軌道に乗り始めて、

ブログやFacebookには前向きなことを書くことが多いけれど、

でも私は絶対に忘れない。

あの頃泣いていた私を。

それでも自分を精一杯生きてきた私を。

私と同じように食べることで悩んでいる、

そんな女性とこれからもたくさん会う機会があるだろう。

でもずっとずっと伝えていきたい。

あなたの今は、「障害」などではない。

今起きていること、感じていること全てに意味がある。

何も恥じる必要なんてないということ。

大丈夫。

あなたは絶対に、大丈夫。

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