【ココロケア】「弱いこと」は誰かの力になる | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

こんばんは、食べることに縛られた心を解放する
週末料理教室こころキッチン主宰 こころキッチンプランナーさかみです。






「弱いこと」は誰かの力になります

人は誰しも完璧に憧れつつも
でもただ"完璧"だけではいつか飽きがくるものです


苦労したストーリー

抱えてきた悩み

笑顔の裏に隠された辛い過去



素直に自分の想いを吐き出した時

それだけで人の心は一気に揺さぶられる
共感という輪が一気に広まっていく


作り物の笑顔やFacebook投稿なんていらない
もっともっと皆素直でいいのだと思う



できない時だってあるよね

またやっちゃった、なんてことだって何度もあるよね


それでいいんだよ

もうそんなの笑い飛ばしちゃおうよ


そんなあなたが「弱い姿」も必ず誰かの力になっているのだから


一番大事なことは


「そんなできない自分だっていいや」と思えること

「まあそんな自分もたまにはいいや」と思えること



"心"とは本当に奥深きもの

ぜひ必要な人にこのメッセージが届きますように


今日もお読みいただきありがとうございます。



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