【ココロケア】あなたのネガティブが武器になる

人のネガティブな感情・コンプレックスこそ強いものはないと思います。


誰しもが抱えている、ネガティブな感情。

苦しくて、辛くて、泣きたくて、どうにかしたくて、必死にもがいて。

1人1人状況は違えど、そんな経験がないなんて人はきっといないでしょう。

私もそうです。

過食。摂食障害。完璧主義。
自分が嫌い。周りが羨ましくて仕方ない。

こんな経験と感情がなければ、絶対にここまでこなかった。
きっとここまで「料理」「食」に執着しなかった。

「ただ料理って楽しい♪」で、終わっていたんじゃないかな。

「人生を変える料理教室」、なんて頭の片隅にも浮かばなかったんじゃないかな。



この自分の中のネガティブが、コンプレックスが、なかったらどんなに楽か、と思うかもしれないけど。

もっと幸せな人生を送れてたんじゃないかな、って思うかもしれないけど。



でも、ネガティブは自分の武器です。

だからこそ、ここまで生きる道を選択してこれた。
だからこそ、今あなたはここにいる。

そして少しトンネルを抜けた先には、
同じ人の悩みが痛いほどわかる、通じ合えるという、誰にも真似できないあなただけの特権がある。


もし、今のネガティブがない人生だとしても、
またきっと新たに別のネガティブと直面しているんじゃないかな。
それが人の性だとも思うしね。笑


一度度深呼吸して、リラックスして空を見つめてみてね。


ネガティブがあってこその自分。

それもまた、いいじゃないか。

そんな感情も一度ぎゅっと抱きしめて、素敵な武器にしていこうじゃないか。




今日もお読みいただき、ありがとうございました。