考える時間を作ろう

今日はじっくりと自分に向き合う日。
しばらく走り続けてきたので、こんな日も大切です。

今一度手帳に向かいあって、
今自分に何が足りていないのか、
これからどうしていきたいのか、
考えを巡らせる。

読めていなかった本をじーっくり読み込んで、
アイディアをストック。
作りたいレシピも、たくさん出てきた。

携帯は、見ない。電源オフ。

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忙しくしていないと落ち着かない。
予定をどんどん入れてしまう。

きっと頑張る女性にはその傾向が強く、
私もまさにそんなタイプになりつつある最近なのですが、

がむしゃらに忙しくしても意味がない、そこで得られるのは自己満足だけだ、

という本の一節を読んでぎくり。

休むこと。考えること。

もっともっと大切にしなきゃね。
もっともっと長期的な視点をもって、自分のコトも大切にしていかなくてはね。


それでは明日も、心をまるく、やわらかく。
ゆるやかであたたかな冬の休日を。

さかみ