今日は控えめのリハビリウォーキング | 毎日がリハビリ

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2019年に園芸療法をはじめて、種を撒いたりしつつの日々、年老いたじじいの園芸をとうしてのリハビリなどの他。2023年11月に下肢動脈バイパス手術
2024/5/20吻合部のパッチ形成手術


寒いですね、バイパスの駐車場までのウォーキング、登りは50メートルぐらい、前回の筋肉痛が残ってるのか、良いほうのふくらはぎが痛い、後は足首が痺れてる……
17分ぐらいで折り返し地点
雪がチラチラ降ってきた
今日は足の腫れが気になってしまったのでこれで終わり
お風呂に入ってガーゼ交換、傷は良くなってるのか?今一つわから
ない……明日から仕切り直そう(^-^)/
色んな感情がよぎるけどただの雑念なんかなぁ

今日Amazonから蓄熱式の湯タンポが来た(^-^)/