皆様こんにちは！
エニタイムフィットネス文京春日店です。
早速ですが皆様は｢ボディビル｣と聞いてどんなイメージが沸きますか？
〇かっこ悪い
〇ナルシスト
〇筋肉バカ
このようなイメージは一般的には多いように感じますが、でもそもそもボディビルってなんでしょう？
｢筋肉つけたいけど、程よくつけたい｣
｢お腹のたるみを何とかしたい｣
｢二の腕の贅肉をとりたい｣
こんな声は良く聞きますよね。
これ一般的な考えですよね。
でもこれボディビルです！
ボディビルは自分の理想体型を目指して、トレーニング・食事管理をすることです。
なんら普通のことです。
でもボディビルの大会…
見たことがある方ならわかると思いますが、異様に写りますよね（笑）
ボディビルは全身バランス良く筋肉を発達させ、脂肪を極限まで削り落とすのが目的です。
この理想体型を目指して日々トレーニングと食事を管理するので、ベンチプレス100kg！食べるのは鶏の胸肉、人によってはナトリウムカットなどやる方もいるので、食塩制限などなど…
やはり異様ですかね（笑）？
ただ目的達成には必要なのです。
ブラットピットがトロイの映画の役作りのためにトレーニングするのも紛れもなくボディビルです！！
ちょっと強引に聞こえるかもしれませんが、ブラッドピット嫌いな女性いないですもんね(笑)
ボディビルダーは肉体改造のスペシャリストです。
身近にボディビルをやられている知り合いなどいらっしゃる方は、その方に教わると肉体の変化スピードは倍増します！
身近にいる方は色々聞いてみましょう！
エニタイムフィットネス文京春日店は皆様のボディビルライフを応援します！
（スタッフはボディビルマニアです(●´艸`)ﾑﾌﾌ）
パーソナルトレーニングの料金は60分7,000円～となっており、回数券などもございますので、詳細に関しては店舗までお問い合わせください。
只今、トレーニングを始めようと検討されている方向けに、トレーニングスターターセットご用意しております。
体組成計無料！
1回当たり7000円のところ→5500円！
ぜひこの機会にご利用下さい。
TEL：03-6240-0012
MAIL：https://www.anytimefitness.co.jp/bunkyokasuga/contact