冬の肌対策・しないしないスキンケア

こんにちは　ナチュラルなエステトリートメントの湘南・茅ヶ崎　アフィニティです　ブログを訪ねてくださって、ありがとうございます

先日は湘南地域でも雪が降りました

暖冬と言わせる2019-2020の冬も、やっぱり寒い

そして、寒い&晴れの日は同時に乾燥しますこの冬は乾燥注意報が出る日も少ないですが、暖房の効いたお部屋はやはり乾燥します

従いまして、冬の肌対策はやはり乾燥対策、です

特にエイジング肌には大切な対策

「しないしないスキンケア」

私は手抜きの対応で、体も顔も、肌は乾燥知らずです

名付けて「しないしないスキンケア」

体は、お湯洗いのみで、ボディソープや石鹸を一切使わない。お風呂後は、ボディクリームは使わず、かかとと手だけ、クリームをつける。

顔は、ファンデーション・BBクリームなど何ものせない。何ものせない日はお湯洗いのみで、クレンジングや泡洗顔しない。

日焼け止めをつけた日だけ、泡洗顔する。

その後、自作のナチュラルオイルのフェイシャルクリームをつける。

ちなみに、マスカラとアイブロウとチークはしていますが、それぞれお湯でオフできるものです。

という感じ。

スキンケアに要する時間も短く、必要なことだけしているので、肌も元気、ストレスなしです

「肌」って

肌は非常に薄く、摩擦や力に弱いもの。

外的環境:季節による温度変化や紫外線、空気汚染や、内的環境:水分不足や栄養不足、睡眠不足、ストレス、の影響も受けやすい。

だから、この季節は過剰なスキンケアが、より肌に負担をかけてしまいます。

手をかけるスキンケアから、スキンケアを最小限にして、肌にストレスをかけない、必要なことだけスキンケアが大切　肌を休める時間も必要です

冬のケア・注意すること

1、ファンデーション

乾燥した肌にファンデーションはきれいにのりません　時間が経つとファンデーションが崩れてきて、さらに乾燥して見えるようになってしまいます…

リキッドやクリームタイプのファンデーションやBBクリームを使い、また、つけ過ぎないのがいいかなと思います。

ちなみに…ファンデーションをしなくても、眉毛をしっかり描いて、マスカラをして、チークとリップをつければ、肌はメイクしたみたいになりますよ

2、水分補給のスプレー

乾燥した部屋で、乾燥した肌に水分のスプレーをシュッとかける方がいますが、これは厳禁です

肌についた水滴は蒸発する時に肌にある水分も連れて蒸発するので、乾燥をさらに進めてしまいます

3、シートパック

保湿用のシートパックは乾燥対策にもおすすめ

でも、シートパックを顔にのせる時間はきちんと守ってください。長い時間のせるのがいいわけではありません。

上述した様に、さらに乾燥を進めてしまうので、規定の時間だけのせることが大切です。

アフィニティでは、不安定になった肌のバランスを整えるフェイシャルがこの時期のおすすめです

ハーブ、クレイ、ナチュラルオイルを使い、優しくもしっかりと、不調を抱えたお肌の治癒力を高めます

ご予約、お待ちしております

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