とろけるヘッドマッサージが新マンスリーに

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2021年4月のマンスリーエステに『ヘッド集中〜ディープ&ドライ』60分5500円が登場しました

まず…

フットバスはせず、お洋服のまま、マッサージベッドへ…

ベッドの上では、足をすこし高めに、背もたれをやや斜めに、と頭と体全体の力が抜けるような姿勢をつくります。

頭皮のマッサージは30分

頭皮をつかむように、血流を促進させ、頭のつぼを刺激しながら緊張をゆるめ、首に近いリンパを流しながら首回りの緊張をほぐします。

じんわり体も温まり、深いリラックスが、ひとときのうたた寝を誘います。

その後の15分程度、足、腕、肩をタオルの上からほぐします。全身の緊張がほどけ、ベッドに体をゆだね、しばしそのままで数分…

最後にお声がけして、終わりとなります。

コロナにより不安や、テレワークによる頭と体の緊張や疲れからの解放がこのメニューのテーマです。

ひとときの静かな時間をお過ごし下さい。

ご予約、お待ちしています

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平塚・相模川沿いの春

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いつものお散歩で、平塚側の相模川沿いを歩きました

のチューリップがたくさん咲いていてすごくきれいでした〜

菜の花もいっぱい

もちろん桜も…

この日はお花見ながらのお散歩で、気がついたら8キロ、歩いていました

近頃は1ヶ月前倒しのような陽気で、ほんとに朝から気持ちが明るくなります

アフィニティも、元気に営業中ですご来店、お待ちしております

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小さな事で気持ちもスッキリ

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の写真は我が家の床です。

色が違う部分わかりますか？

隅が一部剥がれてしまっていたフローリング板4枚を修理してもらい、その部分だけ色が白くなっています。

一昨年前にマンションのリフォームをしたのですが、床張りの際に少しだけ段差ができてしまったため隅が剥がれた、ようで、リフォーム会社にご対応いただきました

剥がれた部分はさほど大きくなかったのですが、フローリング板はつるんと元に戻り、板周辺のみしみし音も直していただいて…

直ってみて、ほんとに嬉しくて

まるでフルリフォームしたかのような晴れやかな気持ちになりました

同時に寝室のお布団の向きを変えて…さらに新鮮な気持ちに

コロナ禍…なんとなく冴えない気持ちが続いていたので、こんなことで気持ちが明るくなれて、ほんとに嬉しいです

2021年春

まだ始まったばかりです

前を向いて笑顔で慌てず進んでいきたいです

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お散歩

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週末はお散歩に行って、

いろんな春を探してみました

海と青空と菜の花

早咲きの桜…かな？

菜の花がいっぱいです

つくしも　こんなにたくさんのつくしんぼう何十年ぶりに見た気がします

お花屋さんにはチューリップも並んでいます

桜が咲いたらあっという間に春が去って、初夏になりそうですね

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お待ちしております

ちょこっと美容で自信を取り戻す

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人と会う機会が減ると、自分のことにもいい加減になりがち…

マスクをしてるから、メイクが面倒になったり…

でも、こんな時だからこそ、次に誰かと会える日までに自分磨きをして、ちょこっと自信をつけてみませんか？

毎日のちょっとした美容も、1ヶ月2ヶ月の継続で効果が出てきます

おすすめ「まつ毛美容液」

毎日朝晩とまつ毛の毛穴につけるだけで、自まつ毛が強くなり、毛自体が太くしっかりして、新しいまつ毛が生えてきます

お値段が安すぎると効果も見えにくいようで、4000円以上のお値段の美容液がいいらしいです

私は2月から使い続けていて、徐々にまつ毛が増えてきています

実際にマツエクをやめ、まつ毛美容液をつけているというお客様に「マツエクしてるんですか？」と聞いたことあります

おすすめ　「かかとのケア」

かかとの硬い皮をむきすぎると余計硬くなるかかと。かかと用の角質取りでケアするときは削りすぎないのが大事です

保湿クリームを塗ってもなかなか柔らかくならない時は、かかと用の水虫薬を試してみてください。かかとも水虫のせいでムケムケになることがあるそうです私も試してみて、カサカサひび割れなかかとが、柔らかくなりました

おすすめ　「ムダ毛のケア」

見えないところや、これから見える予定のムダ毛をきれいにしましょう

VIOのワックス脱毛は特におすすめです見えない毛をきれいにすると、心が軽くなり、生理の時も清潔です

おすすめ　「お風呂でオイルマッサージ」

私はナチュラルオイルで、お湯に浸かってる間に5分程度のフェイシャルマッサージを2〜3日に1回のペースでやっています

指先は使わず、手のひらでお肌を包み込んだり、指のはら全体を面で使ってマッサージすると、お肌に強い力がかからずにフェイシャルマッサージができます。特に顎周りのフェイスラインをほぐすと顎周りがスッキリして小顔に　お顔につけたオイルをそのままにして脱衣所に出ると、お肌が乾燥しないので、さらにグッド

春はすぐそこです薄着になる日も間近

もしかしたら、緊急事態宣言が解除になって、ランチとか旅行とかいけるかも

明日を楽しみに迎えられるように、ちょこっとお家美容してみませんか

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