●家族を亡くした後は家族同士の心のケアが大切です
こんにちは。
グリーフカウンセラーの松家です。
愛する家族を亡くした後、家族の仲が悪くなってしまうことがあります。
・死別の悲しみについて話せない
・亡くなった家族について、話題にできない
・家族同士が無関心になった
・別居を始める
・離婚する
など。
家族のひとりが亡くなったことで起こる、トラブルやパワーバランスの変化を乗り越えることは、死別後の課題になります。
亡くなった家族の死を受け入れる
家族関係の再構築をする
お互いの悲しみを尊重する
死別直後は、葬儀や手続き、関係者への連絡などで家族は協力していたでしょう。
しかし、それぞれの生活に戻り始めると、亡くなった人の話題が減ってしまいます。
家族は、お互いに悲しみを分かち合える時間をつくって、家族にしかできないグリーフケアをして下さいね。
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明日のメルマガでは、
家族の問題は冷静に対処しましょう
をお伝えします。
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