しーちゃんのこれ
いいよね。
わかりやすい。
流石っす
自分の場合
瞑想が好きで
よく、瞑想してると内側に入っていく
そんなとき、外側がなくなり
自分に意識が集中していくとき
とても怖くなる
現実世界から解き放たれてしまうことに
恐怖する
どうなっちゃうんだろう
どこまでいっちゃうんだろう
多分
自分の無価値観を手放さないまま
内側に向こうとしていたから
かなりこんがらがっていたようだ。
内側を向くと
人生の流れがわかる
流れに乗るより、流れをコントロールしようとしていた
流れに乗るのが
怖かった
それはやっぱり、自分の無価値観を手放さないままいたから
流れを信頼できなかった
このままの自分を
受け入れていなかったからだと思った。
内側を向いて受け取ったメッセージを信頼していなかったのかもね。
川を下る葉っぱのように
人生の流れをイメージして
ユラユラと
揺れていこー
( ´ ▽ ` )ﾉ