こんばんは
昨日まで
何なら日中もエアコン無しでも過ごせましたが、熱帯夜になり
夜からエアコンつけっぱなしに
若い頃は夏が好きだったけれど
もう夏はサクッとで
秋長めが良いです
今日、明日連休なのですが
明日はエアコンの異音を確認する為に業者さんが来る予定
今日のうちに用事を済ませようと朝から動いております
まずは
9時予約で甲状腺のクリニックへ
(3ヶ月に1回の診察です)
次に
10時予約で心療内科へ
(4週に1回の診察です)
一旦、隣の調剤薬局へ2枚処方箋出して、また後で来ますね～と
更に予約無しで
耳鼻科へ
(2ヶ月に1回の処置、診察です)
11時半に終わり
隣のつけ麺屋さんで、つけ麺食べました
調剤薬局へ戻り薬を受け取り
美容室で髪をカット✂️
コーヒーブレイク
おかわりで
アイスウインナーコーヒーと
何故かサラダを食べたくなり
ミニサラダも追加
ケーキと食べる順番逆だったね
1時間位まったりして
プラセンタ注射を打ちにクリニックへ
終わって車にガソリン入れたら
17時近くになったので
そのまま、主人を迎えに行って
帰りにスシローで夕食済ませて来ました
あっという間の1日でした
でね
先週間違えて
寝る前に毎日飲んでいたデパスを4日位飲んで無かったの
心療内科の薬
10年以上前にODばかりしちゃうから、プチプチ出さないように
夕食後のデパケン&パキシル
寝る前のデパスとロゼレム
をそれぞれ1回分ずつ分包してもらってたんです
最近はお薬ポケットシート1週間分に入れていたのだけれど
どうやら間違えて
寝る前のポケットに夕食後の分包を入れてしまっていたらしく
夕食後と寝る前の薬の数が合わないので、夕食後の薬を2回ずつ飲んでしまっていたと思われます
何だか肩凝りが強いのと
眠れなかった日が有ったなぁとは思ったけれど
仕事にも行けていたし
その話を主治医にしたら
デパス飲まなくて済むなら、飲まない方が良いと言われました
気持ちの変化が大きい時期は
ちゃんと飲んだほうが良いと言われていたのだけれど
今はずいぶん落ち着いているし
止められたら
凄いことです
デパス以外の薬は依存性が無いので大丈夫だけど
デパスは依存性が強いし、将来認知症になるおそれが有ると言われました
12年通院してきて
今さらだけれど。。。
ですよね(；︵；)って感じでも有ります
もしかしたら
偶然飲み忘れた事がチャンスかも知れないので
毎晩寝る前に飲んでいたのを止めて
どうしても眠れない時に頓服で飲む事になりました
依存性が有る薬＝離脱症状が有る薬
だと思っていたのですが
違うと言われました
パキシルは減薬する時に離脱症状が出ましたが
依存性は無いとの事です
無理の無い程度に頑張ってみようと思います