今日は
8時46分～17時40分まで仕事しましたが
忙しくて、お昼休憩15分しか取れませんでした
(ずっと立ちっぱなし)
昨日は休みでしたが
10時半からの予約でカラーリングへ行き
15時にかかりつけの内科へ
(3ヶ月に1度、カンデサルタンという高血圧の薬をもらっています)
夕食は冷蔵庫に有るもので
・もち麦入りご飯
・豚ロースに舞茸、ししとう、玉ねぎ、先日鍋に使った残りの白髪ネギを炒めました
・なめこと豆腐の味噌汁
・ぬか漬け
・ちくわ、えのき、大葉の和え物
(これに、とんぶりを加えたかったけれど、売っていなかった)
夕方に主人とスーパーに行き
ビンチョウまぐろが安かったので追加
もりもり食べました
染めた髪の毛
(ラスト抗がん剤ドセタキセルが4月8日だったから7ヶ月弱でこの長さ💦)
思いっきりM字ハゲみたいになっています