今日は休みでした
最近パターンが決まってきて
主人を職場に送る(8時15分に出発)→ドラッグストア(8時45分くらい)→スーパー(9時少し過ぎ)で夕食の食材を買う
9時45分頃帰宅して
テレ朝のじゅん散歩を観る
トイレ掃除して、夕食の支度を半分くらいして
今日は心療内科へ
帰りにシャトレーゼでアイスを買い
コンビニで荷物を出し
1時間弱お昼寝出来ました
夕食の支度を終わらせて
洗濯物を畳んだり
お風呂掃除したり
あっという間に主人を迎えに行く時間
1日終わっちゃいました
でもまた明日行ったら明後日休みです
昨日、一昨日と身体が怠くて怠くて
少しふらついたりもしましたが
何とか仕事が出来て良かった
今まではあまり感じなかったけれど
分子標的治療の副作用なのか(蓄積されますかね?)
点滴当日の土曜日、ゲーセンで20時過ぎまで遊んでしまい寝るのが遅くなったからか
寝不足は堪えます自業自得
(帰ろうと思ったらJackpotに)
痺れ対策で足先をよく動かすようにと言われたので
足の指をグーパーしながら
今、ブログ書いてます
明後日、明明後日と連休なのですが
3年目の車検で車お預け
代車になるから、出かけないかな。。。
今日の夕食
・冷凍さんま(すだちとオクラ)
・舞茸、鶏こま肉、にんにく、わけ
ぎの炒め物
・めかぶとおくら合え
・ぬか漬け
・お味噌汁(じゃがいも、たまねぎ
いんげん、油揚げ)
・もち麦入りご飯