【power_rhythms】今後の開催日程 | カラダにイイことって?碧南市でピラティス・ヨガ・エアロビクス 市外の方もお気軽に

カラダにイイことって?碧南市でピラティス・ヨガ・エアロビクス 市外の方もお気軽に

愛知県碧南市で活動するフリーインストラクターです。健康運動指導士としての活動(碧南市介護予防事業)もしています。西三河出張可。お子様連れの場合ご相談ください。

こんばんは




大変お待たせしてしまいました

日程のご確認お願いします



次の火曜日は祝日のためお休み

翌週3月最終週はピラティスのみです


火曜ピラティス 13:00〜14:00

ヨガ 14:10〜15:00


木曜エアロビクス 9:20〜10:20

やさしいエアロ(隔週) 10:30〜11:15


夜エアロ 19:30〜20:30

(曜日にばらつき有り 基本水曜)


火曜のみ 碧南中央駅近く UFJ銀行様向かい

茂吉不動産2階スタジオ

他、碧南市東部市民プラザ2階スタジオ


次の日曜は外ヨガをやります

(毎年12〜2月お休み)

7:00〜8:00



フィットネスインストラクター・健康運動指導士

杉浦秀美


お問い合わせはLINEにて