「新橋Msカラダケア」 へ。
若いのに、身体の使い方、知識がものすごい
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
杉山麻喜さん
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120503/18/aero-instructor-meg/47/d2/j/t02200293_0800106711951249628.jpg?caw=800)
今日は肩甲骨の可動域を広げる、体幹・バランス
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
を主なテーマにトレーニング
ピラティス指導も出来る方なので地味~な
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
コアトレもあり
これが地味にキツイ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120503/18/aero-instructor-meg/aa/f2/j/t02200165_0800060011951243100.jpg?caw=800)
笑顔でやってるけどね、これはブログ用。
セッションは時に悶絶し
時にバランスボールより転がり落ち・・・。
インストラクターとして、ソレどうなんだ!ってくらい
よって割愛
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でもちゃっかりMG黒着てます(笑)
新橋駅徒歩5分くらい、吞み屋さんの誘惑に勝った先にその場所は有る!
ご興味あれば、是非☆
http://ameblo.jp/maxim-maximum/
新橋Msカラダケア
杉山麻喜さんが明るい笑顔で出迎えてくれます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)