皆さま～ 昨日も今日もお越しくださいまして、ありがとうございます。
今日は昨日の記事の続き「香港でウォーキングレッスン開催します！」の
先生のご紹介と、どうして私が先生を香港まで呼びたいのか、を
お話ししたいと思います。
「ウォーキングスタイリスト 櫻田千晶先生」は
モデル時代に姿勢、正しく歩くことの大切さに気づき、
自らが講師となって、現在はスタジオのある仙台だけでなく、
札幌、東京、名古屋、大阪、福岡と全国で、海外ではドイツでも、
正しく歩くことの大切さを多くの方に教えています。
ミスユニバース東北大会の講師をされたこともある先生、
これ以上の詳しいプロフィールは直接、千晶先生のサイトを見て頂くとして、
「第一印象で得をする、In show walk」
先生の魅力♡を、少し書きますね。
私が千晶先生に初めて会ったのは、当時住んでいた山形県で行われた、
1日だけ、1時間だけのウォーキングレッスン。
先生の登場シーンは今でもハッキリと、覚えています。
目の前に現れた瞬間、「好き」って強烈に感じました。
電気が走った・・・とも言えるかな。
それから1時間の集団レッスンが始まり（グループレッスンって言いましょう♡）
あっという間に終わり、その後少し、先生への質問タイムがありました。
参加者の中で一番たくさん質問したのは、私です（笑）
みんな遠慮しているのか、あまり発言しない。それをいいことに私は図々しく、
でもこういう時のチャンスの逃さなさは、ピカイチかもね。
先生はノーファンデって言うけどシミが無い、どうして？
bagを片側だけで持つクセがありますが、これはやっぱり良く無い？
足を組むクセがありますが、これもやっぱり良く無い？
パソコンをする時の姿勢は、どんな風にしたらいい？
寝る前の何時間前は食べ無いようにしてるとか、気をつけてることありますか？
などなど「またお前か」ってくらいに手をあげました。
その日、帰宅してから。
息子を預かってくれた夫にレッスンのことを報告し、こう言いました。
「これは私の人生に必要だと思う。この時間を自分に投資したい。月に2回、協力して貰えないか（息子と留守番してくれないか）」
それで月に2回土曜日に、片道1時間半かけてでも、
山形から仙台まで通うことにしたのです。
グループレッスンです（←お、よく言えました♡）
生徒さんたちはみんな優しい方ばかりで、一人でポツンと乗り込んでも、
不安な気持ちには全く、ならなかった。
エレガントでいつもニコニコしている千晶先生のレッスン、
実は笑いもたくさんあります。先生って、面白いんです、あの顔で。
あの美人な顔で、面白いこと言うし、時々ボケてるんです。
そこがすっごく可愛い。
そんな所が、初対面でも相手に緊張させない雰囲気を作り出してるんですね。
でもねコレ、先生の「技」だと思いますよ。優しいんです。
千晶先生のブログ、教えます。
歩くことの大切さは勿論、健康や美についても記事を書いていて、
役立つ内容がたくさん。
左側のカテゴリごとに、自分に必要なテーマを選んで見てみるのもいいです。
「ウォーキング6原則」には、正しい歩き方について書かれてます。
自分の今の歩き方と・・・比較してみるのもいい。
「美しく歩く為の6つのポイント」
美しく歩くって、すっごい筋肉つかうのよ。
実際、私は初日のレッスンの夜、体じゅうが痛くなり、
翌日はずっと寝たきりで、夫から全身をマッサージしてもらってました。
日曜でよかった。。
当時の私は出産、子育てで運動なんかぜんぜんしてなかったから、
錆び付いた筋肉たちがいきなり「ハイヤー！ハイヤー！」と叩き起こされ、
悲鳴をあげてしまったのですね。
逆に言うと身体をそんな状態で放っておいて良いのか？ってこと。
友達と買い物にいった時、旅行に行った時にすぐ疲れる身体じゃ勿体ない。
運動って「運を動かす」って書くように（先生に教えて貰った）
私はその頃から運が良くなってきた、これは確かだと思います。
あ、長くなってしまいましたので、
どうして先生を香港にまで呼びたいのか、は
また次回に書かせていただきたいと思います。
これ、日本人の私が「えええええヤダー！！」って思ったこと。
あなたはどうだろ。
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いつも長いのに最後まで読んでくれてありがとう。
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ありがとうございます。
↑ 夫がプライベートレッスンを受けた時の写真。
千晶先生の後ろ姿、エレガント～ 顔はニコニコ。