名古屋 腸活セラピストあづさです
カラダの土台は腸活から♡
マルチタスクのママを癒やし
イライラからの解放をお手伝い
本日もブログを読んでいただき
ありがとうございます♡
／
15分の施術でも
体がぽかぽかになりました♡
＼
先日、初めてマルシェに
出店させていただきました♡
そこでいただいた
ご感想が。。。。
う、嬉しすぎる♡♡♡
マルシェだったので
15分の施術しかしていないのですが
(通常は40分程度)
体がぽかぽかになり
大満足！というご感想♡
女性の約8割が
冷え性といわれています…
自分では冷えを感じていなくても
足先は冷えていたり
内臓が冷えて
体に不調があったり
冷えは体の大敵なんです！！！
冷え解消法を
ひとつ今日はどどーんと
お伝えしますね♡
それは…
締め付けない
服＆下着にする♡
寒いからピッタリした服や
下着、ヒートテックを着がちですが
特にパンティーの
鼠径部(そけいぶ)は
締め付けられがち…
↓鼠径部はココ
締め付けがどうしてよくないか？
というと
血行が悪くなってしまう
だから冷えてしまうんです…。
下着や服を
ゆったり目のものを
選んでみて下さいね♡
腸施術と栄養から
ママのカラダの土台を作る♡
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ちなみに私は
ふんどしパンツを履いています
(暴露w)
本日もお読みいただき
ありがとうございました！
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