よし、今日もとりあえずの
状態をよしとするぞ。
そのために
もやもやを一応文字にして
一応改善するようにイメージさせるぞ
❓今日仕事進まなかったな
やり直した？聞けばよかった。
ミスの後すぐ言わないとと思ってたら緊張。躊躇なく聞く人がうらやましい。
✨学んでる充実感はあるんだけどな。その場にいるだけでいいとしてたから、それももう少し緊張してるんだよな。場所変わると聞き方もかわるんだよな。でも、分からなかったら聞かないとな。すみません、〜教えてもらえませんか？今日も〜教えてくれてありがとうございました。
❓自分が冷たく感じるんだよな
✨さびしいんだよな。自分の評価気になるんだ。変化が怖いんだ。待ち人からの返事がないんだ。病院決まらないんだ。でも気のせいだよな。ちゃんと寝るの早まってるよ。2時だったのが最近0時だもんね。
🌼朝ごはん野菜うまい！玉ねぎ炒めて野菜と目玉焼き、シーザーサラダにしよう
🌼お風呂入ろ！YouTubeみるプロセカ
🌼朝出る15分前アラームかけよ！9時15分
明日朝ごはん夜ごはん考えながら寝る