【ストレス体質から愛され体質へ♡】
色に一目惚れして
種を蒔いた百日草♡
ふふ
いい色
5年前の私は
ストレスが多かったの
半月は頭痛
アロマを使うようになって
頭痛が殆どなくなって
たまに頭痛の時
ストレスだったんだ
って分かるようになったんだ
私はストレスに
感じやすい記憶を
沢山もっていたみたい
A:誰かが何げなく言ったことが、グサリと刺さる
B:私以外の人にとってはなんでもないのに
私はAの方に
感じることが多かったんだね
自分の感情を表に出さないのが美徳と習ってきた
親には
「泣くな、いい訳するな」
と諭されて
分かって貰いたいことや
怒りや傷ついた気持ちは
グッと飲み込んで
なかった事にして閉じ込めて
きたんだ
大人がいう事だから
それが、当たり前だと
思って生きてきた
私は父親のことが好きだった
だからこそ
嫌われたくなかった
煩わせたくなかった
その閉じ込めたものって
閉じ込めてる限り
消えてなくならない
そして出来事によって
思考パターンや態度を左右する形で表れる
だから同じ言葉でも
傷つく人と気にならない人がいる
ストレスを感じてる時や
「又、同じことで傷ついてる！」ってその思考パターンに気づく時って
閉じ込めたものが
もうここから出して！！
と言ってるんだと思う
本当のあなたから
思い出して！
それは本当のあなたじゃないよ
もう本当の自分に戻ろう♡
って言ってるのかも
光と希望を取り戻して
自由になろう
理不尽な事を言われても
グッと我慢してしまう
知り合いのSNSの
投稿がキラキラしていて
羨ましくて
なんだか惨めな気持ち
だけど「いいね👍」する
怒りは感じてはいけないから
怒りの感情は感じなかったことにして
表面的にはニコニコしている
もしもあなたが
そんな自分に気づいて
変わりたい！
と思っていたら
きっとそれは自分本来の力を思い出して
ってサインだよ
これまでのあなたの経験は
この為だったのか
って気づいたら
新しい自分の幕開けだよ
開けたら
どんどん愛され体質に
変わっていくから♡
ただ、その扉を開けるには
ちょっとコツがあるから
一緒に開けよう♡
五感の中でも唯一嗅覚は
大脳辺縁系にダイレクトにはたらく感覚
アロマの持つ「香り」が
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自分でも気づいていない
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