幸せを呼ぶ
アロマリンパケアセラピスト
そして潜在意識アロマ@セラピスト
さちこです♡
【さちこ農園のほうれん草の楽々レシピ】
雨が続いて気分もジメジメ
さちこ農園は
野菜は中々成長しないのに
雑草はどんどん伸びる
素晴らしい図太さ
コチラは
さちこ農園で収穫した
無農薬のサラダほうれん草♡
サラダほうれん草は
生のままサラダで食べられますが
我が家で
ほうれん草料理1番人気の
茹でほうれん草の
食べ方をご紹介します♪
✳︎材 料✳︎
茹でてお好みの長さに
刻んだほうれん草 適宜
納豆 ３パック
卵 1 個
鰹節 たっぷり（個包装なら1袋）
白ゴマ 大さじ１くらい
刻み海苔 たっぷり
砂糖 大さじ１くらい
納豆のタレ+麺つゆか醤油少々
材料を全て混ぜてご飯に乗せて♪
「ほうれん草料理は全部、納豆にして〜」
と言われるの
料理は得意じゃない私もラクラク
しかも、栄養バランスが凄い
さちこ農園で収穫した
きゅうりandラディッシュの浅漬け
実はラディッシュは
あんまりお好みじゃないけど
可愛いから育ててるの
きゅうりとラディッシュは
色移りしないように
別々に漬けて
食べる時に混ぜるよ
収穫してもすぐ又伸びて
とっても助かるニラは
おひたし
卵の黄身を乗せて
Lサイズの卵の黄身はちょっと大き過ぎ
ご先祖様から
代々受け継ぐ畑で
感謝しながら
春が来る前から
何を育てようか考えるのも楽しみ
芽が出て🌱喜び
花が咲いてウキウキして
実がなったら喜び
収穫して調理を楽しみ
食べて満ち足りて
朝陽を浴びながら畑を見まわり
軽く筋肉運動にもなって
ネガティブなエネルギーは
ネガティブな出来事や
ネガティブな物を引き寄せる
って言うけど
野菜づくりをしていると
楽しみがいっぱい
ワクワク、喜びの気持ちで
ポジティブな出来事を
引き寄せられそう
あなたがワクワク出来ることは
どんな事かな？
ワクワクしてたら
ネガティブな出来事は
寄ってこないかも
それでも
何度も繰り返して反応する
ネガティブなことがあったら
向き合ってみませんか？
腑に落ちた時
何かが変わっていきます‼️
やればやるほど心が軽くなり
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最後まで読んで頂きありがとうございます
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アロマリンパケアサロン～木蓮の木～
