こんにちは！
神戸市北区にてオンラインで
ベビーマッサージをしております
中野愛子です♪
【太ももをマッサージ】
太もものつけ根のリンパの循環を良くし、
足の緊張をほぐして、免疫力を高めます。
オイルを多く使って摩擦を防ぐようにしましょう。
「あんよのマッサージするよ～」
と声をかけてから始めてくださいね😊
①片手で足首を支え、もう片方の手を
内側から外側へと、太もものつけ根を
滑らせ、緊張をほぐします。
②つけ根の前側は親指で、
後側は残りの4本で
「くるりくるり」などと
声をかけながら優しくマッサージします。
↓
↓
③優しく撫で擦ることが、リンパの
流れを良くするコツです💡
風邪を引きやすい子どもに特にオススメ✨
是非試してみてくださいね♪
————————————
子育て支援歴7年、元保育士の私が
ベビーマッサージや子育てに関する
知識を発信しています✨️
1人で頑張ろうとしないで💦
あなたはあなたのままが素敵⭐️
ママと赤ちゃんが
安心して相談できる場所を作りたい❣️
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
他の投稿はコチラ
↓↓↓
子育てサロン「omusubi」
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
#初めてのママ
#子育てママ支援
#初ママと繋がりたい
#育児しんどい
#ベビーマッサージ神戸
お問い合わせはコチラ♪
↓↓↓
ホームページはコチラ♪
↓↓↓
