膣トレxアート瞑想で祝福♡ 予祝の会

こんにちは！

いつもはニューヨークから、

いまは日本に帰省中の

画家の千寿です。

（プロフィールは、こちらから）

9月2日火曜日の朝を迎えた

高松。

なにがあってもひるまない
しなやかでいて柔軟な軸

そんな軸を育てていきませんか♡

これまで私が大切にしてきた

活動に名前が誕生しました。

その名も

『寿ぎ（ことほぎ）』プロジェクト。

今までのワークショップやスクール、
アート活動、セッションやレイキ講座も、
すべて“寿ぎ”の想いのもとにありました。

今回の寿ぎプロジェクトは、

ヨガ講師

東京在住の Minakoさんの

和の膣トレとのコラボレーションです。

2020年、コロナのときに何か
心に灯がともることを

縁あるみなさんとしたいな、

そんな想いでNYから
オンライン開催したのが予祝の会。

そこにご参加いくださったのが

Minakoさん。

そのときにふと口にされた夢。
実際に、叶えられたんです❣️

その時にMinakoさんが

書いてくださった記事がこちら

↓↓

『すごい予祝のパワー』コロナ禍で世の中が暗い雰囲気だった2020年12月NY在住アーティストの千寿さんが開いてくださったオンラインお話会に参加しました年末だったので、新しい年に向け…

ameblo.jp

この予祝の会は本当にすごい！
みんなに伝えたいわあ♡
っておっしゃっていただいて

今回は実際に予祝で夢を叶えられた
Minakoさんが加わって
ふたりのコラボ

予祝の会を開催することとなりました😍

わたしは、Minakoさんの和の膣トレを
NYで体験しましたが

すべてのベースとなる力

第一チャクラ、

そして

自分を愛でる
第二チャクラが活性化して

自分自身を大切にする感覚が
より豊かになりました。

ちなみに、、、

第二チャクラが癒されて活性化されると
自己愛や自己需要が高まり

本来の魅力がひきだされていきます。

膣トレとアート瞑想で
予祝の会。

アート瞑想では、色やかたちなどの
簡単なアートを使い、

「考える」から「感じる」へ

シフトする五感ワークを通して、
自分でもまだ
気づいていない内なる声や、

眠っている可能性の扉を
開いていきます。

日々の忙しさや
ストレスで

見失いがちな心とつながり、
本来の自分へ還るための静かな旅路。