今朝家族を送り出した後で腰に違和感が走り
徐々に背中と腰が固まりだしたので、自分で腰痛のストレッチ、バッチフラワーレメディのクリーム塗るも変わらず
駄目元で明日行くヨガの先生にLINE送って解消方法を聞くと「今なら自宅に居るよ」とお返事貰い速攻で行ってきました〜
痛みがある腰よりも上の腰椎が原因と分かり、先生からケアして貰い、セルフケアも教えて貰い酷くならずに済みました
まだ違和感があるので油断大敵ですが、あのまま寝込まずに済み、先生には感謝です🙏
さて本題の漢方薬ですが
現在飲んでいるのは２種類
子宮内膜症が原因の不妊治療時代から生薬の煎じ薬、ツムラやコタローの漢方エキスタイプを飲んできました
以前にも書きましたが、ありとあらゆる医療や東洋医学
自然療法やスピリチュアルなども私の子宮の病は治せずでしたが
色んな治療を体験して来た事で、正しいモノかを見極める力は育って来たように思います
半夏厚朴湯は１５年前から時々お世話になっている漢方薬
五車腎気丸は今月初めに１日１包を５日分頂き服薬
下肢の浮腫みや関節痛に効果があり、飲まなくり痛みが再発
夜中にトイレに起きたりして睡眠の質も低下していましたが、改善したように感じます
加齢に伴う身体機能の低下に効果があり、腎虚という言葉を初めて言われました
今までは生理痛改善の為の瘀血除去が目的だったので、そろそろ閉経間近か？と期待しています
