あすけん3/27 めっちゃ食べた( ´ڡ`* )あんなにタンパク質不足と言われてたけど今回《過剰》やて今お腹パンパンで動くんしんどいよく〇〇育って耳にするけど今、あすけんで食育中なんです。で!ネイルで色々ありましてこの先何ヶ月間、爪育に入ります。何年か前に爪育してたけど又1からやり直しです✋🙂明日 行ってきま〰️す