半年周期

仕事場にあるものは半年周期で全部捨てる🗑️

たとえ一度片づけたとしても、いらないものはどんどん増えていきます

特に仕事に使う資料や文献、書籍、情報、備品などといったものは、日々の業務をこなしていくうちに増えていってしまいます

仕事場のものについては、半年ごとに捨てられるものはすべて捨ててしまうといいでしょう。そうすることで、いつも好調を維持できるシンプルな暮らしが手に入るのです

捨てることは、古いものやいらないものを減らすだけでなく、新しいものを循環させ、ストレスを減らすことにもつながります。ストレスの減少によって自律神経が整い、心身のパフォーマンスも向上し、仕事の能率も上がります

そして、新しいものが循環する仕事場は常に「新陳代謝」をしていることになります

人間の体と同様に、不要なもの＝老廃物を排出するデトックスを行い、質のよい新しいものを取り込む新陳代謝をさせることで、その仕事場は健康な状態を保つことができるのです。そして、そこで働いているあなたの心身も健やかになり、脳の働きもクリアになっていくというわけです

ですので、仕事場であれば半年、自宅なども半年から1年をめどにして片づけることで新陳代謝を促していきましょう。最初に片づけるときには、片づけたい場所を小さなエリアに分け、一日20分や30分と時間を決めてひとつのエリアを片つけるとよいでしょう。これを1ヵ月も行えば、すべて片づくことになります

一度しっかりと片づけを行えば、それ以降の片づけはそれほど大変なものではありません。なぜなら、一日1カ所の片づけを繰り返しているうちに、あなたの片づけ能力やセンスはどんどん向上していくからです

✅細かいエリアに分けて一日1エリアを片づける

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