年々、Xmasを楽しむことがなくなって、今年は、とうとうレッスンにパーソナルに奔走し、イブの夜はPクラブでウメちゃんのレッスンを受講音譜

サンタのスタイルで楽しんだ後、何とクリスマスイブに誕生日を迎えたタマちゃんを祝って、飲み会へビール

なおチャンや娘も合流して、お気に入りの「シェフの隠れ家」でHappy Birthday誕生日


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

お店のマスターにお願いして、デザートをバースデーケーキ風にアレンジしてもらいましたラブラブ

昨日から、連日の飲み会です。

少しお腹がやばいことになりそうだけど・・・

でもやっぱり楽しいことはいいよねにひひ


たまちゃん、お誕生日おめでとう~~~クラッカー

来年、さらにさらに飛躍してくださいねアップ

事務局長としても期待しています。

よろしくお願いしま~~~す。

今年も恒例の「いきいき・のびのび健康づくり協会忘年会」を開催しましたビックリマーク

14名のスタッフと3名のオブザーバーの方々と「響あい」でお鍋をつつきました~~

クリスマスイブイブだったけど、お店は私たちの貸切に近く、かなりうるさく盛り上がりましたショック!

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恒例のクリスマスプレゼント交換も「うさぎとかめ」の替え歌で、大騒ぎしながらみんなGETグー
なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

恋話、結婚話、妊娠出産話に大いに盛り上がりアップ

恐るべし女子パワー、炸裂です叫び

体育会系に近いので、飲む・食べる・しゃべる・笑う・叫ぶ~~

来年もこんな調子のいきのび協会ですが、皆さんよろしくお願いいたしますおじぎ


私は、年内29日までお仕事。

飲み会がまだまだ続きます。

沖縄で買ってきた『酒豪伝説』や『ウコンの力』に頼りながら、年末まで走り続けますDASH!

私がアドバイザーを務めているクラブの社長とスイミング部長と一緒に「アスリートネットワーク 交流会2010」に参加させていただきました。

大阪の帝国ホテルに300人以上の関係者の方々が集まられて、平松大阪市長も来られていました。

アスリートネットワーク http://www.athlete-network.jp/  とは、バレーボールの柳本監督が理事長で陸上の朝原宣治氏が副理事長を務める発足して1年弱の団体です。

子どもの健全育成事業やスポーツマネジメントサポート事業、社会貢献サポート事業などなどに取り組む団体です。

私は、ワーキンググループにも参加して「子供の健全育成事業」にも関わっているのですが、

とにかく今日は、いつもテレビで見ている有名なアスリートの方々いっぱいのパーティーでとっても楽しかったです音譜 でもこのパーティ近藤真彦さんのXmasディナーショーの会場と隣同士叫び

吉本興業のおさむちゃんも来ていましたよニコニコ


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アスリートネットワークの理事のメンバーは錚々たるアスリートたちラブラブ

皆さん、さわやかでかっこいいです。

柳本監督は、とても気さくで普通のおじさんのような感覚で、楽しいお話をたくさんしてくださいました音譜








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柳本監督とパチリカメラ  車いすバスケットボールの根木慎志さんは笑顔の素敵な方ですニコニコ


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朝原さんともちゃっかりにひひ 奥様の奥野史子さんとは来月のワーキングでお会いできるかも?

新しい試みに私もワクワクドキドキ 二次会までお付き合いして、結局、午前様になってしまったぁ~~

沖縄最終日です。

フランクリンメソッドのワークショップと水中での機能改善体操のアプローチ法のワークショップを行いました。

人数が10人以下だったので、アットホームな雰囲気で、骨の模型を手に取りながら進めました。


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毎年、ワークショップに参加してくれるみんなの知識欲はどんどん高く向上しているようです。

身体の使い方は、ちょっとした意識の持ち方やイメージで変わっていくことの面白さ、伝わったかなぁ~~

来年ももっと充実した内容でできたらなぁと思います。


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来年も会いたい皆さんです。

誰もが言うように沖縄の魅力は、「人なんだなぁ~~」

充実した2日間でした。


みんな、ありがとね~~

高良先生ありがというございましたラブラブ


高良先生のブログ⇒http://blog.livedoor.jp/takara219/

那覇の夜は、懐かしい顔ぶれと懇親会ビール


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「だいこんの花」というバイキングスタイルのお店で、食べる食べる~~~叫び

沖縄の優しいお料理がテーブルにいっぱいです。

2時間の中でかなりたっぷりいただきました。

それでもまだ20:00ということで2次会へDASH!

次に行ったお店が、「川満しぇんしぇ~~http://www.rocketbeam.com/c_kawa.html  」のお店ということです。

私は知らなかったのですが、沖縄でもとっても有名な「川満しぇんしぇ~」。

俳優、芸人、DJと多彩に活躍しているタレントさんです。

「さんま御殿」にも出ていたとか・・・

みんなの盛り上がりに私も便乗して、サインと握手をいただきました。


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真ん中のお髭の男性が「川満しぇんしぇ~」です。
とってもやさしい「川満しぇんしぇ~」でしたラブラブ

この日も1「残白」という泡盛をいただきました。

石垣島から那覇空港へ。

那覇では、高良先生主催のいきいき運動応援隊なはが開催するアクア養成コースのAQWI ,AQBIの試験立会いとレッスン&ワークショップです。


年末の忙しい中、那覇で行ったアクア養成コース1期生を中心に懐かしい顔がいっぱいニコニコ
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アクアダンス初参加の方もいたので、ゆっくりゆっくり、いろんな切り口を入れてコンビネーションを長く組まずに進めてみました。皆さんの笑顔がいっぱい、プールに広がりました。

そして、後半は、「ファノロジー」といって脳トレとレクリェーションをビート板やボールを使いながら紹介しました。


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脳トレ系のエクササイズは、自然と笑顔が出てくるところが不思議ひらめき電球

毎年、参加してくれるみんなと来年は、アクアリレーレッスンで盛り上がろうね~~アップと約束をしました。


沖縄といえば、恒例の懇親会も楽しかったよ~~~音譜

つづく・・・

竹富島から石垣島に戻って、4人で昼食ラーメン

くみさんおススメの「来夏世」の八重山そばをいただきました。

お出汁がやさしくておいしい~~

二日酔いで朝食を食べなかった私の胃袋に沁みわたりましたぁ~~~ラブラブ!
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家族へのお土産は、もちろん石垣牛。

クリスマス用のステーキと年末年始用のすき焼き肉をGETチョキ


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最後に民宿「てぃだぬふぁ」の菜保子さん、ようくん、アッキ~と記念撮影カメラ


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また来るねラブラブ

素敵な思い出、いっぱいありがとうラブラブ

菜保子さんは、「南風(ぱいかじ)」というCDも出しています。

石垣島のおいしいパイン、畑からの採れたても送ってくれます。

http://www16.ocn.ne.jp/~tidanufa/

手紙 sunatake@sepia.ocn.ne.jp

上記に問い合わせをしてくださいね。

今回の素敵な出会いと体験に関して、岡本正一氏に心から感謝しますドキドキ

3日目の金曜日、石垣島はようやくお天気が回復。

この日は、3人で竹富島に行こうと決めていたら、以前竹富島に住んでいたくみさんが、急遽合流して私たちを案内してくれることになりました。高速艇に乗って15分。

龍が渡るといわれている竹富島に足を踏み入れて不思議な体験いっぱいしてきましたアップ


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

あかやま丘にあるなごみの塔から見た竹富島の集落です。

赤瓦の上にシーサーがどの家にもあります。

この絵葉書にもなる集落の写真を撮るのに、なごみの塔に登ったはいいけど、かなり怖いガーン

高所恐怖症の私にとっては、決死の覚悟での撮影です。

へっぴり腰の私に岡本さんや高良先生、くみさんが優しくサポートしてくれましたラブラブ

そしてレンタル自転車で島内を探索自転車01

観光客の方があまり訪れることのない「美崎御嶽(ミシャンオン)」というところをくみさんが案内してくれました。誰もが手軽に入れる場所ではなく、鳥居の前で自分の名前とどこから来たかを告げて、ご挨拶をしてから、私たちはその中に招き入れてもらいました。龍が渡ってくる場所ということで、御嶽は何とも言えない空気が、スピリチュアルな気が私たちを取り巻いていました。

岡本さんが、「わぁ~~」と涙を流し、気がついたら私も涙がすっと流れて・・・

御嶽の前にいた4人が浄化されていく瞬間でした。空を見上げると雲が、光が、雨が独特の動きをして幻想的な空間にいるようです。

龍が私たちの頭上で、ぐるぐる動いている不思議な感覚・・・

くみさんのスピリチュアルな解説を聞きながら、私たちはただ言葉にもならない感動を覚えていました。

大事な体験だったので、神様の御前ということもあり写真は撮りませんでした。(ゴメンナサイ)それくらい素敵な体験だったのです。


龍の神様にご挨拶をして、竹富島の素敵な浜辺めぐりが始まりました。

刻々と変わるお天気なのに、私たち4人が行くところ行くところ、幻想的な景色が広がっていくのです。

まるで、ずっと龍神様が一緒についてきているように・・・

最初に西桟橋


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次にコンドイ浜


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次はカイジ浜(星砂で有名)


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最後にアイヤル浜


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幻想的な空と海のコラボです。


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くみさんが、海loveの取り組み、海岸を美しくするためのゴミ拾いの活動を優しく語ってくださいました。

「ごみは捨てるものではなく、拾うものラブラブ」私たちは、竹富島を自転車で走らせながら、海岸のごみを拾い、自転車の前かごにごみを乗っけて・・・きりがない、拾っても拾っても漂着してくるごみ、でも拾い続けるしか海岸は美しくならない。子供たちに素敵な自然を残していくために・・・大人の人への啓蒙が大切。「ごみを捨てない!」ということを・・・素敵なお話でした。

来年、きっと私は何かをすることになりそうです。

そのために竹富島に呼ばれた気がするから・・・


竹富島のおまけフォトカメラ


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郵便局の懐かしいポスト。その郵便局の屋根の上のシーサー

こうして、4時間ほどの竹富島の旅を終えました・・・

というか、始まりのような気もしていますが・・・

ドキドキ のりさんとなほこさんとの出会い ドキドキ

2日目の夜の興奮は、まだまだ続きます。

民宿「てぃだぬふぁ」に戻ってからも、石垣屋の女将からいただいた泡盛やオリオンビールを持ってみんなで宴会音譜

さらにのりさんが、「泡波」というかなり手に入りにくい泡盛をふるまってくれました。


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

口当たりもよく、お湯割りでいただきましたぁ~~

おススメの泡盛ですグッド!

そして、菜保子さんの三線の生演奏と、とっても贅沢な宴会です。

菜保子さんの生演奏をYou Tubeにアップしましたので見てくださいね目

http://www.youtube.com/watch?v=-nXntYlzpaA&feature=youtu.be&a


http://www.youtube.com/watch?v=9_akMvK2FQM&feature=youtu.be&a


この日は、2:30の午前様でした。

翌日は、3人とも二日酔いゲロ
あはぁ~~~完全にリラックスモードの宴でしたぁ~~~ラブラブ!

ドキドキ 再会 ドキドキ

2日目の夕方には、高良先生と合流。 

今回の石垣島での再会は、岡本さんの計らいで、何か新しい試みをしていこうということで、忌憚なく意見を出し合いディスかションすることが目的です。

まずは、腹ごしらえということで「石垣屋 http://www.ishigakiya.com 」へDASH!

なんと2日連チャンで焼肉です。やばいドクロ 絶対に太るぅ~ガーン

でも、ここ「石垣屋」のお肉メチャメチャおいしいぃ~~アップ


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

さらに、3人があまりにも興奮して、大騒ぎしていたのでお店の人も大喜びはてなマーク

サーロインステーキの差し入れに、帰りは泡盛のお土産まで・・・


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

とろけるようなお肉で文句なしにおいしいです。

クリスマスのお土産に我が家にも石垣牛を買って帰ることにしました。


そして、ここでもう一人驚くような再会が・・・

かれこれ20年ぶりくらいの再会です。まだ、私が旧姓の「西由美子」でインストラクターをしていたときに一緒に仕事をしていたことのある広江ちゃんとの再会。

今回広江ちゃんとの再会ができたのは、Mihoさん、野村健一郎くん、岡本さんのおかげです。

人のつながりのありがたさと不思議さを感じます。

広江ちゃんは、来年の3月には大阪に戻って、またまた関西で活動してくれるようです音譜

きっと、これからまたまた縁がつながっていきそうですね。


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

赤いトレーナーを着ている広江ちゃんは、20年前とまったく変わっていません。

ますます、頑張ってね~~~ラブラブ
2日目の夜は、興奮アップ興奮アップの連続でした。