こんばんは😃
チェアヨガインストラクター🧘♀️mikakoです。
今日もブログご覧頂きありがとうございます😊
今日も、無事仕事終わり帰ってきました。
私の部署は、忙しく在宅ワークは、保育園児童が
いる方のみとなり、私は週4日勤務しています。
父が応援に来てくれているので、
なんとか仕事行くことができていますが、
高齢者と子どもに、感染させてはいけないと
毎日毎日緊張しながら、仕事しています💦
商売されていり、派遣の方は、仕事が激減
本当ストレスと不安な日々だと思います。。
みんなが声をあげて訴え、しっかり今、
税金を本当に困っている人に使って支援をする時
そう強く思います！
毎日疲れが溜まってしまいますが、
ストレッチ時間確保して、その時間は
心を無にして、ストレッチに集中して、
身体の声を聞いてみて下さい❤️
私は、最近自分と向き合う時間を
ウォーキングで作ってます。
色々自分の本当の気持ちが見えてきて
日々発見の連続です。。
大切な人生。無駄を省きながら、シンプルに
本当に大切な物を大事に生きたいですね❤️
今日も一日お疲れ様でした😊
ゆっくり、気分リセットして、お風呂に
ゆっくり浸かって自身の身体労ってあげて下さい
