メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～
第30日目 夜
朝食：ＤＨＣプロテインダイエット 紅茶味
昼食：ヤクルトインスタントラーメン 塩味
夕食：牛丼、野菜サラダ、アサヒ糖質０％３５０ｍｌ缶
測定値
体重：７０．８ｋｇ
ＢＭＩ：２３．７
体脂肪率：２０．０％
筋肉量：５３．７ｋｇ
内臓脂肪：１１．５
基礎代謝量：１５５９ｋｃａｌ／日
体内年齢：４１歳
メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～
第29日目 夜
朝食：ＤＨＣプロテインダイエット バナナ味
昼食：ヤクルトラーメン塩味
夕食：ほっかほっか亭 のり弁
測定値
体重：７０．０ｋｇ
ＢＭＩ：２３．４
体脂肪率：２０．０％
筋肉量：５３．１ｋｇ
内臓脂肪：１１．０
基礎代謝量：１５４０ｋｃａｌ／日
体内年齢：４１歳
第29日目 夜
朝食：ＤＨＣプロテインダイエット バナナ味
昼食：ヤクルトラーメン塩味
夕食：ほっかほっか亭 のり弁
測定値
体重：７０．０ｋｇ
ＢＭＩ：２３．４
体脂肪率：２０．０％
筋肉量：５３．１ｋｇ
内臓脂肪：１１．０
基礎代謝量：１５４０ｋｃａｌ／日
体内年齢：４１歳
紀州肌着って本当に暖かいです。
和歌山の老舗の生地屋さんが創った肌着「紀州肌着」です。
本当に暖かいですよ。
私は磯釣りをするのですが、先日１２月４日も着て釣りしましたが、雨が降ってきたら寒い～って感じだったのですが、
これを着ていたので本当に助かりました。
家の母親も女性用のタイツをプレゼントしたら、これは本当に暖かいと言って、シャツも買ってと私にせがんできたほどです。
最初は私が薦めたときは半信半疑だったのが、タイツをはいたところ早く注文してよって催促してきて大変でした。
今は大満足って感じです。
大変よろこんで気に入って着てます。
「紀州肌着 」
これはアフィリエイトではありません。安心して見てみて～
和歌山の老舗の生地屋さんが創った肌着「紀州肌着」です。
本当に暖かいですよ。
私は磯釣りをするのですが、先日１２月４日も着て釣りしましたが、雨が降ってきたら寒い～って感じだったのですが、
これを着ていたので本当に助かりました。
家の母親も女性用のタイツをプレゼントしたら、これは本当に暖かいと言って、シャツも買ってと私にせがんできたほどです。
最初は私が薦めたときは半信半疑だったのが、タイツをはいたところ早く注文してよって催促してきて大変でした。
今は大満足って感じです。
大変よろこんで気に入って着てます。
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