DHC プロテインダイエット 6/29

DHCプロテインダイエット　6/29

朝食：ＤＨＣプロテインダイエット　抹茶味
昼食：ラーメン
夕食：焼き鳥、しらす入り冷や奴、カステラ２枚

体重：71.7kg
ＢＭＩ：24.0
体脂肪率：19.9
筋肉量：54.5kg
内臓脂肪：11.5
基礎代謝量：1583kcal/日
体内年齢：41歳