DHCプロテインダイエット 7/6DHCプロテインダイエット 7/6 体重等は変わらず。 朝食：菓子パン少々 昼食：幕の内弁当 夕食：麻婆なす、ごはん 体重：71.5kg ＢＭＩ：23.9 体脂肪率：19.4% 筋肉量：54.6kg 内臓脂肪：11.5 基礎代謝量：1588kcal/日 体内年齢：40歳
