DHCプロテインダイエット 6/28 | アクティブクラウドのブログ

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DHCプロテインダイエット 6/28
2週間経ちました。
体重その他現在あまり変化はみられません。

朝食:DHCプロテイン 抹茶味
昼食:幕の内弁当
夕食:鶏肉団子、焼き肉、そうめん

体重:71.9kg
BMI:24.0
体脂肪率:20.5
筋肉量:54.2kg
内臓脂肪:11.5
基礎代謝量:1576kcal/日
体内年齢:41歳