メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第74日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第74日目 夜 朝食：無し 昼食：ラーメン 夕食：ご飯一膳、煮魚、スープ 測定値 体重：７２．１ｋｇ ＢＭＩ：２４．１ 体脂肪率：２０．６ 筋肉量：５４．３ｋｇ 内臓脂肪：１１．５ 基礎代謝量：１５７９ｋｃａｌ／日 体内年齢：４２歳
