こんな言葉、それを見たさの旅をしませんか

市内の名所を紹介します

　これまでは、黒目川沿いを散歩して来ました。少し横道にそれて市内でも名所とされる場所に向かいます。ここから黒目川とつながっている落合川という川へと向かいます。　　ピラカンサという赤い実がついた木です。　これは何でしょう？　ここには、まだ農家が一生懸命頑張っています。これは農家のビニールハウスなんですね。何やら、入り口らしき場所に来ました。何処なんでしょう？入って見ます。　竹林のようです。竹、竹、竹が密集しています。　小さな小川も流れていて、それに沿って道が作られていますね。ここは、竹林公園といわれているそうです。市内でも、きれいに整備されていて散歩にはいいところですよ。都心からの見物客もいるそうで、市民にとっては自慢と憩いの場になっています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

こんなところもあるよ

春近くなると下里不動尊という小さなお寺です。交通安全を祈願して行きましょう。桜が咲き始めました。野ハトも餌をついばんでいます。冬にはいっぱい咲いていたサザンカの花も、この通りすっかり落ちてしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

春には、こんな鳥たちもいるよ

あちらこちらで、見かけるサギや野ガモを見ながら散歩すると楽しいな。わぁ、すごい！こんなに大きな魚、コイもたくさんいるんだ！こんないろいろな花も咲いているんだ。さて、これは？カメが日なたぼっこしています。生き物たちにも、楽しい黒目川でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

もうすぐ春、春になったら

もうすぐ桜も咲きそうです。モクレンも咲き始めました。これはレンギョウという花らしいです。黒目川へ来ています。川沿いには、こんないろんな花が咲いて来ます。こんな鳥もよく見られます。白サギですね。さぁ、川沿いを散歩して自然の美しさを堪能してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

こんなに自然がいっぱい

　冬の日差しを浴びながら、黒目川沿いを散歩しました。きれいに紅葉してます。あれっ、クマちゃんが遊んでいました。こんな畑の広い場所も、まだありました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

久しぶりに黒目川のお散歩です

夏ももう終わりに近づいています。この花はハナゾノツクバネウツギというそうです。こんにちわ、お前は誰だという顔つきでにらまれました。もう、秋なんですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

アメンバー限定記事落合川から浅間神社へ

春先の天神社を訪ねて

　柳窪天神社という石柱が立っています。天神社は全国的に受験生には馴染みのある神社、春先にはお参りする人も増えますね。お参りして見ましょう。こじんまりした拝殿でした。白梅、紅梅が咲いていました。拝殿の横には、このような案内板が立っています。この地は、柳窪というのですが昔から小麦を栽培していました。その小麦は、普通の小麦とは違い丈の長いもので「柳久保小麦」というそうです。地主さんの奥住さんという方が改良してできたもので町の特産物になりました。ここは昔から伝わる庚申仏でしょうか？お花と線香があり、信仰深い地元の方々の神聖な場所のようでした。

酉年にちなんでお散歩

　少し寒かったけれど、いつものように川沿いを散歩しました。鳥たちも寒そうに立ちすくんでいます。白サギのようですね。おっと、こちらは元気に群れをなして泳いでいます。いつも見るカモに混じって渡り鳥もいるようですよ。一生懸命に餌をついばんでいます。こちらは日向ぼっこかな。静かな冬の陽だまりが平和なひと時を演出していました。

秋深し、散歩も楽しいよ

今日のお散歩は、黒目川を下ってもうひとつの氷川神社を目指して見よう。場所は神宝町とのこと、参道も結構長いようだ。ここが拝殿だ。こじんまりした村の鎮守という感想でした。なかなか威厳のある狛犬でした。境内には、いくつかの末社が祀られていました。散歩を続けて、落合川へとたどり着きました。川の中には、神々しいような白サギが佇んでいました。

天高く、色映える秋

子育て中のお母さん、たまには散歩してみてはどうですか？澄み切った空と紅葉に彩られた木々、自然の素晴らしさを子どもさんに見せて上げてください。豊作の柿の実今年は豊作のようですね。また、食べても美味しいカキにはカロチンがたくさん含まれています。人参と同じ栄養素ですね。にんじんは嫌いでも甘いカキなら大好きになりますよ。黒目川と西武線カモのお昼ね白サギ川沿いの遊歩道をお散歩すると、いろいろな動物に出会えるよ。紅葉したハゼそれじゃ、また、紹介しますね。

秋が来ているよ

久しぶりに歩いた落合川の風景、ススキの穂がきれいですね。少し行くと、こんな祠がありました。中にあるのは、不動明王像です。やはり、水に関係あるのか水難から守ってくれるお地蔵さんでした。きれいにお花を飾って、毎日、お参りしている人がいるんですね。ここにも馬頭観音像でしょうか、昔の人は大変信心深かったのですね。そうこうするうちに、川のほとりに鳥居が見えました。どこの神社でしょう。着いた先は、浅間神社とありました。境内はずいぶんと広いものでした。

地域包括センターの役目とは

　年を取ると新しい環境に慣れるのが苦手になるし、集団生活だと他人への気兼ねもあるから、住み慣れた自宅が一番安心できるという人が多くいます。けれど、病院や老人ホームの方が安心じゃないの？また、自宅だと食事を作らなきゃいけないし、敷居の段差も多いからね。介護が必要になったら、介護保険が使えます。原則65歳以上の人は、費用の1割を負担すれば、自宅でも介護サービスが受けられます。ホームヘルパーに炊事や洗濯などの日常生活を手伝ってもらったり、入浴やトイレの介助もしてもらえます。また、家の中に手すりを付けたり、段差をなくしたりする住宅改善も20万円までなら1割の自己負担でできます。でも、医師や看護師がいないと心配じゃないですか？介護保険には、医師や看護師が家に来て助言や服薬指導など生活を支援するサービスもあります。国は医師が患者の家に定期的に来てくれる「訪問診療」も増やしていく方針です。いろんなサービスがあるようですが、本当にうまく使えるのですか？そこが問題なんですが、地域によってサービスが足りなかったり、お年寄りの状態に関する情報が事業者間で共有できていなかったりするケースがあるので、国は「地域包括ケアシステム」を広めようとしているのです。具体的に、それは何なんですか？住み慣れた地域で暮らし続けられるように、病気になった時からリハビリや介護、生活支援までを一体的に提供できる体制を整備しようという取り組みです。例えば、介護保険では24時間いつでも呼び出しに応じるサービスを増やす。また、自宅近くに通ったり泊まったり、逆に訪問もしてくれる小規模で地域に根ざしたサービスを充実させる予定です。死ぬまでずっと自宅でいいのですか？国の調査では、意識や判断力があるうちは自宅で介護を受けながら暮らしたいと思う人が大半ですが、病気が重くなると病院や施設を希望する人の割合が増えて来ます。昔は家で亡くなる人が多かったけど、今は病院で亡くなる人が8割にもなっています。お年寄りのそれぞれの希望に応じて、自宅で穏やかに逝きたいという人には遠慮せず自宅を選べるような地域をつくるために設けられたシステムです。

人手不足の高齢者介護の現場で障害者が活躍

人手不足だと言われている高齢者の介護の現場で、働きたいと思っている障害者が雇用され障害者の法定雇用率も高まっています。法定雇用率とは、障害者雇用促進法で一定規模以上の企業や公的機関に義務付けられた、従業員や職員に占める障害者の割合をいいます。現在は、知的・身体障害者のみですが、2018年度からは精神障害者の雇用も義務化されます。滋賀県では、その取り組みをいち早く始めました。2000年度から、知的障害者を対象にホームヘルパー3級講座を始めました。県の委託を受けて県社会就労事業振興センターが、漢字にひらがなを振るなど知的障害者にも理解し易いテキストを作成、実習を増やし、マナー講習も取り入れた独自のカリキュラムを開発したものです。これまでの講座修了者183人のうち、51人が主に高齢者を介護する仕事に就きました。同様の取り組みは静岡県や大阪市でも行われていて、今後はさらに広がりそうです。現在の「従業員が200人を超える企業」から「100人を超える企業」に法定雇用率が拡大されるため、介護事業所の約半数が対象となる見通しです。大妻女子大の小川教授は「障害者を福祉の対象から担い手へ、という取り組みは評価できる。誰でもできる仕事ではないので、一人ひとりの特性を考えてマッチングして、受け入れ態勢を整えるための支援はますます重要になります」と話しています。

高額医療制度について

「高額医療制度」というのは、患者が病院や薬局で支払う金額が一定の金額を超えた場合、その分は払わずに済む制度のことです。大変な病気をした人がお金の心配をあまりせずに、治療を受けられるようにするために設けられました。病院や薬局で患者が払うのは、かかった医療費の3割が原則です。残りはみんなから集めた保険料と税金で成り立っている医療保険で支払われます。医療費が3000円なら、患者の負担は900円です。しかし、手術や入院が必要だったり、頻繁な通院が必要だったりする病気では3割でも支払額は大きくなります。そうした場合には、この制度を使えば一定額以上の医療費は医療保険で肩代わりできるのです。70歳未満の場合、毎月の収入によって負担額の上限は5段階になっています。3万5400円から25万2600円以上までと大変差があります。例えば年収が300万円なら、1ヶ月の負担の上限は、どんなに医療費がかかっても5万7600円です。年収が1160万円以上なら、負担額は25万2600円以上になります。この制度は、家族にかかった医療費の合計額で計算します。例えば、年収500万円の会社員のお父さんと専業主婦のお母さん、2人の子供がいる家族で、月に支払った医療費の合計が30万円だった場合、負担するのは8万7430円になります。この制度は見直されたばかりです。所得の少ない人の負担を軽くして、所得の多い人の負担を重くしたのです。負担が減ったのは、年収の目安が約210万～370万円で、2万円以上安くなりました。対象者は約4060万人います。一方、年収約770万円以上は最大で10万円以上も高くなりました。負担増になった人は1330万人います。70歳以上の人の上限額は今回見直しされませんでした。この制度を使う人は、年々増えています。高齢化で病気になる人が増えたことと医療技術の発達でお金のかかる高度な治療が普及したことが背景にあります。実際に利用する場合には、会社員は勤め先の健康保険組合に、自営業者や無職の人は国民健康保険を運営する市町村の窓口に申し込んでください。自分で申し込まないと手続きは行われませんので注意が必要です。尚、この制度はその月ごとの医療費が高額かどうかで判断します。月にまたがって入院した場合などで合計の医療費が高額であっても制度が使えないことがあります。また、差額ベッド代などは対象外です。

派遣社員の問題点を探ろう

　派遣社員と普通の社員の違いとは、雇われた会社ではなく、雇われた会社と契約している別の会社に行って働くという点です。雇われた会社は派遣会社、別の会社は派遣先といいます。働く期間についての契約は、「1ヶ月以上3ヶ月以下」が一番多く、全体の３２％を占めています。何度も契約して長い期間働く人もいますが、1回の契約期間は短いので不安定と言えます。　給料は、雇っている派遣会社が払います。その派遣会社には実際に働いている派遣先の会社から派遣料金として支払われます。その中から派遣会社は手数料などを差し引き、残りを給料にします。派遣会社の手数料は、取っている割合を公表するのが決まっています。なぜ直接派遣先の会社が雇わず、こういう面倒な仕組みを使うのか？企業にとっては、正社員を雇うよりも都合がいい点があるのです。派遣社員なら、仕事の量に応じて人手が足りない期間だけ働いてもらえるのです。戦力として考えているのは、短い期間であり勤続年数に応じて給料を上げなくてもよいし、正社員と同じように研修や教育を行わなくてよいからです。つまり、仕事が多い時だけ使われて仕事がなくなったら雇う必要がないのです。しかし、働く側にもメリットがあります。働く時間や場所、希望する仕事の内容、残業や休みの希望などを伝えれば派遣会社が希望に合う派遣先を探してくれます。自分でアルバイトを探すより希望通りの職場が見つかり易いのです。厚労省の調査では、派遣社員のうちこれからも派遣社員でいたいという人は43％、その一方で正社員になりたいという人も43％という結果でした。全員が派遣社員を納得している訳ではない点が問題ですね。派遣という仕組みが1986年に始まった当初は、専門的な知識や技能が通訳やソフトウェア開発などの一部の仕事に限って認められたものでした。それが一般の仕事にも広がってどんどん人数も増えたのです。また、景気の低迷によって本当は正社員になりたいのになれない人が派遣社員として、専門的知識や技能を持たないままに正社員より安い給料で働き、経済状況が悪くなれば仕事を失うという問題が起きているのです。年金とか健康保険には入れるのですか？働いている間は、働く日数や時間に応じて、派遣会社が雇用保険や厚生年金、健康保険に加入させないといけません。でも、働いていない期間は注意が必要です。派遣会社にしっかり確認しておく必要があります。今後は、一定期間働いている派遣社員が希望する場合には、正社員として雇ってもらえるように求め、正社員と同じ教育や研修を受けることのできるように法律を変える動きもあるようです。是非、そうして欲しいものです。

国を上げて対策が検討されている認知症について

　認知症とは、記憶力や判断力などが低下して、日常生活に支障が出ている状態をいいます。同じ話を繰り返す、料理が出来なくなって周囲の人が気が付くことも多いようです。ただ、物忘れがあっても老化やうつ病などの原因もあるので決め付けないことが大切です。　その原因ですが、脳の様々な病気によって、過去の記憶をためることが出来なくなったり、順序だてて行動できなくなったりします。最も多いのが、アルツハイマー病で、脳の細胞が死んだり働きが悪くなって、徐々に脳が萎縮していく病気です。まだ仕組みはわかっていませんが、発症の10年以上も前から脳に異常なたんぱく質がたまり始めることとか、糖尿病が発症リスクを高めることなどが報告されています。　ほかにも、脳の血管が詰まったり、破れたりすることで神経細胞が傷ついて発症する「脳血管性認知症」があります。脳卒中が原因なので、飲酒や喫煙、運動不足などの生活習慣の改善で予防できます。また、神経細胞の変化により存在しないものが見える「レビー小体型」や意思や感情をコントロールする部分が萎縮する「前頭側頭型」などの認知症もあります。　認知症の専門医療機関としては、全国に289箇所の病院が「認知症疾患医療センター」に指定されています。生活状況の聴き取り、心理検査などを行い認知症かどうかの診断をします。まずは、かかりつけの医者か近くの地域包括支援センターへ相談することです。　根本的に治す方法はありませんが、アルツハイマー型とレビー小体型では病気の進行を抑える薬があって保険診療が受けられます。認知症には、脳機能が損なわれることで表れる記憶障害などの症状とは別に、徘徊や妄想、興奮、意欲低下などの行動・心理症状もあります。こうした症状では家族が介護で困ることも多くなりますが、周囲の関わり方や生活環境、心理状態が深く関わっているので、本人が安心できるように適切に支援や介護をすることで改善できるケースもあります。　厚労省の研究班の推計では、認知症の高齢者は12年では462万人、25年には700万人程度に増えるともされています。政府は、国家戦略として「認知症の方が安心して暮らせる社会を実現するため、政府一丸となって取り組む」と先頃、安倍首相は宣言しました。

ジェネリック医薬品は大丈夫なの？

　新たに開発された薬の特許が切れた後に、他の医薬品メーカーが製造・販売している薬をジェネリック医薬品といいますが、薬の有効性などは同じで、価格が安いのが特徴です。また、一般の人が薬局で自由に買える「一般用医薬品」ではなく、医師が患者に処方する「医療用医薬品」に分類されるものです。　ジェネリックとは、英語で「一般的な」という意味で、ジェネリック医薬品を使う場合には医師はメーカーが名付けた薬の商品名よりそれに含まれる有効成分の一般的な名称で処方するので、こう呼ばれてもいます。先発医薬品に対する意味で「後発医薬品」ともいいます。効能や効果が先発医薬品と同じで、安全性も確保されていると国が認めたものですから安心です。注目されているのは、価格の安さで先発医薬品に比べて半額以下のものもあります。医療の質を落とさず患者の経済的な負担を軽く出来ることや医療費全体の抑制にもつながると期待されています。厚生労働省によると、ジェネリック医薬品の数量で見たシェアでは、日本は46.9％で、欧米諸国はアメリカが約90％ドイツは約80％とずっと普及しています。厚労省は2018年までにシェアを60％以上にする目標を掲げています。もし、達成できたとすると年間約4000億円の医療費の削減ができるそうです。病院で診察を受けるときに、「ジェネリック医薬品を使いたい」と話してみるといいでしょう。すべての先発医薬品にジェネリック医薬品がある訳ではありませんが、高血圧や糖尿病、花粉症の薬、抗生物質など様々なものがあります。

簡単に諦めないで頑張ろう

　昨年の11月に、東京の世田谷文学館で「水上勉のハローワーク　働くことと生きること」という展覧会がありました。今の若い方たちには、あまり馴染みのない作家かも知れませんが、映画にもなった「飢餓海峡」を始め、大変多くの有名作品を世に出した小説家です。没後10年以上になる作家の水上勉氏は、小学生で禅寺修行をした後、42歳で直木賞を取るまで、薬の行商、役所勤め、出版・編集業などの仕事をし、30種以上の職業遍歴をしたことから「苦労の百貨店」とも言われました。その体験をもとにした展覧会が開かれたのです。洋服の訪問販売をしていた当時には、売りにくい相手に食い下がり、売れるようになったら腕が上がる、だから「いやな客にあったら、めっけもんだ」と教えてくれた問屋の社長の思い出や火葬場のカマドの壁にへばりついた人間の脂を削り落とし、それをコスモス畑に撒くおじいさんの話では「わしがコスモスの花に変身する人間をいとおしいと思いますのは、生きとる人間がはなはだ差別ずきで、作業場（焼場）のカマドも、特・並・と階級をつけております。そうして生きておった人も、焼かれると平等にコスモスになるからです」と印象的な言葉を話したと紹介しています。今、若者は自分に合った仕事、好きな仕事をすることを求め、向かないと思うとすぐに辞める人も多いようです。水上さんも若い頃、人の性格に合った職業こそ「天職」と考えていたが、仕事を経るうちに「天職とは最初からあるものではなくて、働きながら育った人格が後から見出すもの」と考えるようになったそうです。いちずに打ち込めば、仕事の方から面白さを教えてくれる、そして、どんな仕事もやりがいがあるはずと考えたそうです。

ストレスにはどう対処するか

　現代社会は、ストレスのない生活を送るのが難しい。新聞の「人生案内」の回答者で知られている日本医大の特任教授の海原純子さんが「心の人間ドック」を始めた。「自分はどのくらいのストレスを受けているのか」「ストレスに対処できる能力があるのか」などの不安のある人たちが対象となる。海原さんは「健診の結果、うつ病などが見つかったら、専門家を紹介しますが、病気を見つけることが目的ではありません。ストレスに早めに気づいて対処してもらい、元気に過ごしてもらうことが目的です」とおっしゃっています。手渡されるのは、生活スタイルなどを尋ねる問診票、5種類の心理テスト、過去1週間の気持ちの状態や受診者の性格、行動パターン、ストレスからの回復力があるかどうかなどを調べる。結果表とストレスの解説文書をもらって終了します。ある会社の社長さんは、「うつ病になって仕事ができなくなるのは、本人にとっても会社にも大きな損失、病気になる前に対応することの大切さを説く海原さんに共感した」と話している。国も従業員50人以上の事業所に、年1回のストレス健診を義務付ける。企業は関連法が施行される本年の12月から1年以内に導入する必要があります。予防医学に詳しい日本未病システム学会理事長の福生（ふくお）さんは「日本は心の病気に対して薬に頼りすぎる傾向があるが、それではいけない。病気の前兆に早めに気づいてもらい、ストレスをためない工夫を促すきっかけを、心の人間ドックが与えてくれるのではないか」と期待している。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考文献：読売新聞