昨日の夕飯も、お一人様ごはんでした。


お一人様ごはんは、簡単に(^_^)/


と言うことで、トースターで簡単に(^^ゞ

2種のチョコレートアンドバターバケットサンド
油揚げの納豆と鯖フレーク詰め焼き
油揚げの納豆と刻みめかぶ詰め焼き
切り干し大根の煮物
ブロッコリー
豆腐、わかめ、黒きくらげ、高野豆腐、ほうれん草、とろろ昆布入りの味噌汁

昨日もワンプレートごはんに(^_^)/
パンは「スターバックス」の新作の1つで、2種のチョコレートアンドバターバケットサンド

油揚げの詰め焼きは、油揚げに具を詰めて、トースターで焼くだけの、栄養も摂れて美味しいお気に入りのメニューです(^_^)v
油揚げは、巾着にして口を留めず、ただ詰めるだけで、そのままにしています。

どちらも納豆がメイン!

納豆大好き!(^^)!

美味しい(≧∀≦)
パンは「スターバックス」のもの。 

フードロス削減のための取り組み「セーブフード お食事20%引き」で買ってきました(^_^)/

こちらも新作で、食べたかったもの!(^^)!

甘い系なので、夕飯のメインにして良いのか…!?と思いましたが、たんぱく質、食物繊維の多いものを合わせたので良いかな?と。
スタバのバケットサンドも、食べたかった物なので嬉しい♪

たっぷりのチョコレートとたっぷりのバター!(^^)!

軽く温めて、バターが染み出てきます!

でも、美味しい!

油揚げの包み焼きも1口でほおばってみたり(^_-)

美味しくいただきました!