あなたの身体も心も笑顔にしちゃう😆😆
そう！あなたの笑顔の応援隊🚩
滋賀の米原
立腰トレーナー
パワフルあっちゃん♪です。
朝晩はメッキリ涼しくなり、
ふと気づけば、セミの鳴き声から
秋の虫の声に…
とっても癒されてます😚
さて、質問です‼️
あなたはどんな女性に憧れてますか？
私はねぇー色々あるんです
まずはね、石原さとみさん💖
あの演技にはいつも魅了されてしまい…
人気女優になる為に、ストイックになられてる姿。
ホント、ドンドン綺麗になられてるなぁーと。
あとは、満島ひかりさん💖
あのナチュラルでありながら、あの独特感‼️
あの方を見てると、ワクワクしてきます✨
あとは、天海祐希さん💖
カッチョイイーーの一言！
でも、どこか女性らしさがあって…
素敵です
そして、最後に私がなりたいオンナ
それは、タンクトップの似合うオンナ
（ん？キャミソールか？）
吹石一恵さんがユニクロのCMで登場されてた
姿が忘れられません😍
何が伝えたいかと言うと…
私もダイエットというか…
引き締まった身体に憧れて
いろんな事をしてきました
スポーツジムに通ったり
食事療法したり…
毎朝のランニングやウォーキング🚶♂️
そして、ストレッチ…
あらゆる事をやってきました！
やらなかったのは、一品ダイエットぐらいです。
食事制限はわたしにはムリムリ
でね、何をやっても痩せない…
産後の腹の肉…
産後にまとまりつく腰回りの肉
産後デッカくなったおしり
そして、
垂れ下がるオッパイ
（そりゃー5人に吸われれば…と理由づけしておこ笑）
お風呂で自分の身体を見るのが嫌でした…
それでも、身体は引き締めたい‼️って強く思い
諦めませんでした。
でも、なぜ何をやっても引き締まい
なぜだ？なぜだ？？って悩んでも答えは出ない…
やっとその答えが出ました‼️
「痩せない理由、引き締まらない理由」
なんだと思います？？
それは、
「骨格の歪み」です。
結局は、骨格の歪みがある限り
どんなダイエットをしても効果はでない！という結論です。
筋肉で引き締まる事はあっても、
インナーマッスルが使えなきゃ意味がない…
でも、
骨格の歪みって整体に行かなきゃ治らない…
って思うでしょ‼️
大丈夫です！
立腰体操ならそれが可能なんです✨✨
自宅でできる体操でもあり、
教室に通った頂ければ、なおさらいい
そして、私。
JTAハンドセラピーの資格も取得し
認定書も頂いてます。
JTAハンドセラピーは
JTAオリジナル手の反射区マップに
基づいた、筋膜リリースです🖐
この、ハンドセラピーで不調を取り除き
立腰体操をする‼️
《（注）ハンドセラピーはまだひよっこちゃんな私✨
モニターを後日、募集します！》
そして、
骨格の歪みが整ってくると
引き締まってきます‼️
よく、痩せる為に運動したりしますよね！
チョット考えて見てください‼️
日常生活でも、歩いたり、立ったり座ったり…
結構な運動量ですよ‼️
その、運動を利用すればいいんじゃない？？
特別に時間を作る必要はないんじゃない？？
でもね、そこに骨格の歪みがあるとダメ🙅♀️
だから、まずはあなたの身体の歪みを整えませんか？
そこから、私と一緒にスタートしませんか？
そんな女性のための
立腰体操教室の開催です‼️
日時 9月1日（土）10時〜11時
場所 双葉相互体育館 レクレーションルーム
ただ今、お試し価格でご提供中
お申込みはライン@、メールにて承っております。
ご登録後はスタンプ等でお知らせください♡
💌→yuzu.happy.smile0125@gmail.com
さて、
あなたは、どんな女性を目指しますか？
私は、
やっぱりタンクトップの似合うオンナを目指します🎽
立腰体操教室も開催中です。
こちらも9月〜11月まで、
キャンペーン価格にて
ご提供させてもらってます。
この機会に、是非ご利用下さいね
もちろん、個人レッスンも大丈夫ですよー🙆♀️
日本立腰協会 認定
立腰トレーナー
ハンドセラピスト
ふじもとあつこ
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