こんにちは。acoです🌸
更年期に入って、今年6月頃から、
口の中が気持ち悪くて仕方なかったんです…
歯科は、数年前から、
定期的に受診していて、診てもらっていました。
が、今年6月〜急激な変化が出始めた！
口の中が
とにかく気持ち悪い！
歯周病が進んだせい？
そう思って、
高価な電動歯ブラシ買って、
ジェットウォッシャーも買って、
歯ブラシも、歯磨き粉も、洗口液も。
歯周病に効果あるとの、
ヨーグルトやタブレットも買って食べて。
毎回フロスも、歯磨きにも時間をかけて、
気をつけながら、
やってたんです…
加えて、普段は口呼吸に注意して、鼻呼吸を意識！
就寝時は、いつも口テープ。
食事も、野菜中心へと変えた。
あらゆること試していました。
トータルで、一定の効果は、
得られているんでしょうけど。
（ちなみに、食事で肌は結構キレイになりました）
だけど、口の中の気持ち悪さは、
変わらない…
その日、その時によって、
症状はかなり違うんですが。
甘かったり、しょっぱい感じがしたり、
ぱさつくような、カピカピした感じがしたり。
これ、何とかならないものか？と。
これだけやっても、変わらないのか… 
この状態、いつまで続くのか…？
そんな3ヶ月を過ごし…
先週、別の症状が出たので、心配になり、
急遽、歯科受診し、レントゲン撮影。
結果、腫瘍性は否定。
抗生物質処方。
で、口の中の気持ち悪さや症状の変化について、
その際先生が話していたのは、
「口の中は、歯科だけの問題じゃなかったりする。
女性でピルを処方、服用する人もいるし、
季節の関係で過敏になることもある」と。
そうか〜 
やっぱり、この症状は、
女性ホルモンの影響か〜！
女性ホルモンのエストロゲンの減少によって、
唾液の量が減るって。
そのせいで、虫歯や歯周病が進むって。
5月後半からエクオールのサプリメントを摂っていたんですが、それを6月に入ってから、
やめていたんですよね。
で、先週の半ばで飲み始めたら…
口の中が違うんです！
割といいんです！
ぱさつく感じやカピカピ感が減っている気が。
やっぱり、更年期による
→ 女性ホルモン、エストロゲンの減少
→ 唾液量の減少
→ 歯周病の悪化、
だったのかもしれない
そう思って、現在、
検証中です。
しばらくエクオール連続して摂取してみます。
これでどうなるか？
唾液が変わるのか？ 口の中が変わるのか？
変わってほしいけど…
長々とすみませんでした。
また検証結果について、報告したいと思います。
