ツボってる。 | ■なんのこれしき■モラハラ専門カウンセラーacnです。モラハラ加害者との17年、脱出し離婚してからのこと、全て余すところなく。

■なんのこれしき■モラハラ専門カウンセラーacnです。モラハラ加害者との17年、脱出し離婚してからのこと、全て余すところなく。

モラハラ専門カウンセラーacnです。
2025年11月1日『「くたばる喜びとっておけ」歪みと支配たちへの長いラブレター』をクエーサー出版より出版しました。
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4910893512
このリンクから購入可能です。

おはようございます。

若干、思考がツボ化して行ったりきたりループです。

この状態が嫌なのではなく、この状態が私の態度に影響してしまうことが嫌。

ここ数日、偉そうに人様に話してきたことを反芻する。

そしてさっき
やっと突破口を発見しました。

仲良く見える夫婦こそ
人知れず頑張っているという事実。

あそこは旦那さんが優しいからとか
穏やかな旦那さんやからとか
奥さんができた人やからとか
そういうことじゃなくて

穏やかな時間が流れるための努力を努力と思わずに
淡々と生きているからこその隣の芝生なわけで。

ああ、そやったあって。

paserinさんを目指せばいいんだったって思い出した。

ふー。
危ないところだった。

ついうっかりと
詮索しそうだった。

こういうとき
策に気が行くとロクなことがないね。

目指すべき場所さえはっきりしていれば、
道を間違えてもなんとかなる。

いつもの私でいられないときこそ
いつもの自分になれるいつも通りの自分の心を取り戻せる呪文。


「今がチャンス」


今日は安眠できそう。

深呼吸しろ、自分。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アダルトチルドレンへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
良かったら一日一回1クリックして頂けると嬉しいです。