ダイエットブログ〜44日目〜

体重:)ー
体脂肪:)ー
お通じ:)×

朝ごはん:)
グレープフルーツジュース
菓子パン

昼ごはん:)
なし

夜ごはん:)
とんかつ5切れ、玉ねぎカツ4つ
白菜のおひたし、カリカリチーズ4つ
ほうれん草と山芋の味噌汁

間食:)
チーズケーキ、ポッキー
アーモンドチョコ

運動:)
半身浴



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