ダイエットブログ〜43日目〜

体重:)56.0(+0.3
体脂肪:)ー
お通じ:)×


朝ごはん:)
番茶

昼ごはん:)
サラダ、ふりかけごはん

夜ごはん:)
チーズペンネ、オニオンスープ

間食:)
チーズケーキ2つ
ザラメせんべい

運動:)
なし

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昨日より+0.3キロだけど
おとといがいつもより
口にしてなかったから
あんなに減ったわけで。
まあ、おとといより
-0.3だからいっか(●´ー｀●)←



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