ダイエットブログ〜41日目〜

体重:)56.3
体脂肪:)33.0
お通じ:)○

朝昼兼用:)
ポークソテー2つ
味噌汁、サラダ

夜ごはん:)
なし

間食:)
ニンニクせんべいすこし
チョコ、アイス1つ
チーズケーキ1つ

運動:)
腹筋20回


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